အေရာင္အဆင္းမဲ့ ပုံသ႑ာန္ကင္းတဲ့ ေမတၱာတရားကုိ ေမတၱာတရားရွိသူတုိ.သာ ပုံေဖၚနဳိင္စြမ္းရွိပါတယ္။ ေမတၱာပုံရိပ္ကုိလည္း ေမတၱာမ်က္၀န္းရွိသူတုိ႔သာ နားလည္ခံစားနဳိင္ပါတယ္။ ေလာကႀကီး သာယာ၀ေျပာဖုိ႔ ကုိယ္က်င့္တရားကုိ ျမတ္ႏုိးပါ။ ေလာကႀကီး သာယာလွပဖုိ႔ သဘာ၀တရားကုိ ျမတ္ႏုိးပါ။ အမုန္းတရားကုိ တားဆီးဖုိ႔ ခ်စ္ခင္မႈကုိ ျမတ္ႏုိးပါ။ ဘက္လုိက္မႈကုိ တာဆီးဖုိ႔ တရားမွ်တမႈကုိ ျမတ္ႏုိးပါ။

Friday, May 20, 2011

Effortless English= သက္ေသာင့္သက္သာ အဂၤလိပ္စာ


Rule 7 to learn English Fast = စည္းမ်ဥ္း (၇) အဂၤလိပ္စာကုိ အျမန္ေလ့လာျခင္း

Use Listen & Answer Stories= ဇာတ္ေၾကာင္းပုံျပင္မ်ားကုိ နားေထာင္ၿပီး ေျဖဆုိျခင္းကုိ အသုံးျပဳပါ။

Hi. Today is the last rule! Remember, I promised you 7 Rules. Today is number 7
ဟုိင္း၊ ဒီေန႔ကေတာ့ ေနာက္ဆုံး စည္းမ်ဥ္းျဖစ္တယ္။ စည္းမ်ဥ္း(၇)ခ်က္ မင္းကုိ ကတိေပးခဲ့တာ မွတ္မိမွာပါ။ ဒီေန႔က စည္းမ်ဥ္း နံပါတ္(၇)ျဖစ္ပါတယ္။

Today is the last Rule, and it is the easiest: ေနာက္ဆုံး စည္းမ်ဥ္း၊ အလြယ္ကူဆုံး စည္းမ်ဥ္း။

Most English CDs use “listen and repeat”. The speaker says something in English, and you repeat exactly what they said. This method is a failure. အဂၤလိပ္ စီဒီအမ်ားစုက နားေထာင္းၿပီး ျပန္ေျပာတာကုိ အသုံးျပဳၾကတယ္။ စကားေျပာသူက အဂၤလိပ္စာထဲမွာ တစ္ခုခုေျပာတယ္။ ၿပီးေတာ့ မင္းက သူတုိ႔ ေျပာခဲ့တာကုိ တိတိက်က် ျပန္လည္ေျပာဆုိတယ္။ ဒီ နည္းစနစ္က က်ရႈံးမႈ တစ္ခုပဲ။

Thanks very much! I am studying English according to your method. I will introduce your lessons to my friends!–Fred Zhao အလြန္ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ က်ေနာ္ ခင္ဗ်ားရဲ့ နည္းစနစ္ ႏွင့္အညီ  အဂၤလိပ္စာကုိ ေလ့လာေနပါတယ္။ က်ေနာ္ရဲ့ သူငယ္ခ်င္းမ်ားဆီသုိ႔ ခင္ဗ်ားရဲ့ သင္ခန္းစာမ်ားကုိ မိတ္ဆက္ေပးလုိက္ပါ့မယ္။

Rule 7: An English Success Story = စည္းမ်ဥ္း(၇) အဂၤလိပ္စာ ေအာင္ျမင္သူ၏ ေျပာျပခ်က္။

Emi, a Japanese woman, had a problem. Her speaking was SLOW. She could not answer questions quickly. ဂ်န္ပန္ အမ်ဳိးသမီး ျဖစ္တဲ့ ေအးမီမွာ ျပႆနာ တစ္ခုရွိခဲ့ပါတယ္။ သူမရဲ့ စကားေျပာဟာ ေႏွးေကြးခဲ့တယ္။ သူမက ေမးခြန္းမ်ားကုိ ျမန္ျမန္ မေျဖဆုိႏုိင္ခဲ့ဘူး။

Emi listened to many English tapes and CDs. She listened. She repeated what the speaker said. အဂၤလိပ္စာ တိတ္ေခြမ်ားနဲ႔ စီဒီမ်ားကုိ ေအးမီ နားေထာင္ခဲ့တယ္။ သူမက နားေထာင္ခဲ့တယ္။ ၿပီးေတာ့ စကားေျပာသူ ေျပာခဲ့တဲ့အရာကုိ သူမက လုိက္ျပီးေတာ့ ထပ္ေျပာခဲ့တယ္။

Emi emailed me. I recommended “Listen & Answer” lessons. I told her not to use “listen and repeat”. ေအးမီ ငါ့ဆီသုိ႔ အီးေမးပုိ႔ခဲ့တယ္။ သင္ခန္းစာမ်ားကုိ နားေထာင္ၿပီး ေျဖဆုိရတာကုိ က်မ အႀကံျပဳ ေထာက္ခံပါတယ္။ နားေထာင္ၿပီး ျပန္ေျပာတာကုိ အသုံးမျပဳဖုိ႔ သူမကုိ ငါ ေျပာခဲ့ပါတယ္။

I told her to use “Listen & Answer” Mini-Stories. မိနီ ပုံျပင္ ဇာတ္ေၾကာင္းမ်ားကုိ နားေထာင္ၿပီး ေျဖဆုိတာကုိ အသုံးျပဳဖုိ႔ သူမကုိ ေျပာျပခဲ့ပါတယ္။

I told her that “listen and repeat” is not enough– when you repeat, you only copy the speaker. But when you hear a question and you ANSWER it– you must think in English.
နားေထာင္ၿပီး ျပန္ေျပာတာေလးနဲ႔ မလုံေလာက္ဘူးဆုိတာ သူမကုိ ေျပာခဲ့ပါတယ္။ မင္း ျပန္ေျပာခဲ့တဲ့အခါ၊ စကားေျပာသူ ေျပာဆုိတာကုိသာ မင္းက အတုလုိက္ျပီး ေျပာဆုိတာပါ။ ဒါေပမယ့္ မင္း ေမးခြန္း တစ္ခုကုိ ၾကားတဲ့အခါ၊ အဲဒါကုိ ေျဖဆုိတဲ့အခါ၊ အဂၤလိပ္လုိ မင္း ေတြးေတာ ရေတာ့မယ္။

After using listen & ANSWER lessons for just 4 months, her speaking was fast, easy, and automatic. (၄)လေလာက္ ၾကာၾကာ သင္ခန္းစာမ်ားကုိ နားေထာင္ၿပီး ေျဖဆုိျခင္းကုိ အသုံးျပဳၿပီးေနာက္မွာေတာ့၊ သူမရဲ့ စကားေျပာဟာ အလြန္ျမန္ဆန္ခဲ့ပါတယ္။ လြယ္ကူၿပီး အလုိအေလ်ာက္ ေျပာႏုိင္ခ့ဲတယ္။

Wednesday, May 18, 2011

Effortless English= သက္ေသာင့္သက္သာ အဂၤလိပ္စာ


Rule(6)
Use Only Real English Materials= အစစ္အမွန္ အဂၤလိပ္စာ အေထာက္အကူပစၥည္းမ်ားကုိသာ အသုံးျပဳပါ။

Hi again. It’s me, your English teacher… with another rule!
ဟုိင္း။ ေနာက္ထပ္ စည္းမ်ဥ္းတစ္ခုနဲ႔ မင္းရဲ့ အဂၤလိပ္ဆရာပါ။

I want you to think about something today: You have studied English for more than 4 years- why do you still have trouble understanding native speakers? ဒီေန႔ ငါ မင္းကုိ တစ္ခုခုနဲ႔ပတ္သက္လုိ႔ ေတြးေတာ့ေစခ်င္တယ္။ ေလးႏွစ္ေက်ာ္ ၾကာၾကာ အဂၤလိပ္စာကုိ မင္း ေလ့လာထားၿပီးၿပီ။ ဘာျဖစ္လုိ႔ အခုထိ အဂၤလိပ္လူမ်ဳိးမ်ားေျပာတာကုိ မင္း နားမလည္ေသးတာလဲ။

Nothing is wrong with you. Something is wrong with the schools you went to, and the textbooks you used. English textbooks and audio tapes are horrible. မင္း ဘာမွ မမွားဘူး။ မင္းအသုံးျပဳခဲ့တဲ့ ျပဌာန္းစားအုပ္မ်ား၊ မင္းတက္ခဲ့တဲ့ ေက်ာင္းမ်ားနဲ႔ တစ္ခုခုမွားေနတာပဲ။ အဂၤလိပ္ ျပဌာန္းစာအုပ္မ်ား နဲ႔ ေအာ္ဒီယုိ တိတ္ေခြမ်ားဟာ အပိတ္အပင္အတားအဆီးပါပဲ။

You never learned REAL English. အစစ္အမွန္ အဂၤလိပ္စာကုိ မင္း ဘယ္တုန္းကမွ မေလ့လာခဲ့ဘူး။

You learned TEXTBOOK English. မင္းက အဂၤလိပ္ ျပဌာန္းစာအုပ္ကုိပဲ ေလ့လာခဲ့တယ္။

“Your teaching is excellent! I´m very grateful to you. Thank you!”
Milan Hodac, Czech Republic ခင္ဗ်ားရဲ့ သင္နည္းကေတာ့ အလြန္ေကာင္းမြန္ပါတယ္။ ခင္ဗ်ားကုိ အရမ္းေက်းဇူးတင္ပါတယ္။

How To Understand Native Speakers = အဂၤလိပ္လူမ်ဳိးမ်ားေျပာတာကုိ နားလည္ပုံ၊ နားလည္နည္း။

Megdelio studied English for 5 years in Venezuela. Teachers said he was an advanced student. ေမ့ဂ္ေဒးလီယုိဟာ ဗင္နီဇြဲလားမွာ ငါးႏွစ္ ၾကာၾကာ အဂၤလိပ္စာကုိ ေလ့လာခဲ့တယ္။ သူက အဆင့္ျမင့္ ေက်ာင္းသားတစ္ေယာက္ျဖစ္တယ္လုိ႔ ဆရားမ်ားက (ခ်ီးက်ဴးစကား)ေျပာခဲ့ၾကပါတယ္။

When he came to the USA he felt good. He was excited to meet Americans. He was ready. He wrote: သူ USA သုိ႔ ေရာက္ခဲ့တဲ့အခါ၊ အဆင္ေျပမယ္လို႔ ခံစားမိခဲ့တယ္။ အေမရိကန္လူမ်ဳိးမ်ားနဲ႔ ေတြ႔စုံဖုိ႔ စိတ္ေတြလႈပ္ရွားခဲ့တယ္။ သူ အဆင္သင့္ျဖစ္ခဲ့တယ္။ ျပီးေတာ့ စာေတြ ေရးခဲ့တယ္။ 

“One day I tried to talk to an American woman and everything changed. The woman started talking– and I couldn’t understand her. Not at all! တစ္ေန႔မွာ ငါ အေမရိကန္ အမ်ဳိးသမီး တစ္ေယာက္နဲ႔ စကားေျပာဖုိ႔ ႀကိဳးစားခဲ့တယ္။ အရာရာတုိင္းက ေျပာင္းလဲခဲ့တယ္။ သူမက စေျပာခဲ့တယ္။ အဲဒီေနာက္ သူမ ေျပာတာကုိ ငါ နားမလည္ႏုိင္ခဲ့ဘူး။ လုံး၀ကုိ နားမလည္ခဲ့တာပါပဲ။ 

Tuesday, May 17, 2011

Effortless English= သက္ေသာင့္သက္သာ အဂၤလိပ္စာ


Rule(5)
Use Point of View Stories ပုံျပင္(ရႈေထာင့္)သေဘာထားကုိ အသုံးျပဳပါ။

How are you today? Are you having a great day? I’m doing well.
ဒီေန႔ မင္းေနေကာင္းလား။ မင္းမွာ ေကာင္းေသာေန႔ ရွိပါေစ။ ငါလည္း ေနေကာင္းပါတယ္။

Today I’m back to explain Rule 5
ဒီေန႔ စည္းမ်ဥ္း (၅)ကုိ ရွင္းျပဖုိ႔ ငါ လာတာ။

With Rule 2, I told you never to study grammar rules. But, of course, you want to use correct English grammar. စည္းမ်ဥ္း (၂)တုန္းက သဒၵါစည္းမ်ဥ္းကုိ မေလ့လာဖု႔ိ မင္းကုိ ငါ ေျပာခဲ့တယ္။ ဒါေပမယ့္ မင္းက မွန္ကန္တဲ့ အဂၤလိပ္သဒၵါစည္းမ်ဥ္းကုိ အသုံးျပဳခ်င္တယ္။

Maybe you are thinking, “How can I learn English grammar if I don’t study English grammar rules?” “အဂၤလိပ္ သဒၵါစည္းမ်ဥ္းကုိမွ မေလ့လာရင္ ငါဘယ္လုိ ေလ့လာလုိ႔ရမလဲဆုိတာ” မင္းေတြးေတာေကာင္း ေတြးေတာႏုိင္တယ္။

Well, today I will tell you. ေကာင္းၿပီး၊ ဒီေန႔ မင္းကုိ ငါေျပာျပမယ္။

I will teach you a way to learn grammar naturally. Use this method and your grammar will improve automatically. You will automatically use the correct verb tense. You won’t think. You won’t try. သဒၵါစည္းမ်ဥ္းကုိ သဘာ၀အတုိင္း ေလ့လာရမည့္ နည္းလမ္းတစ္ခုကုိ  ငါ မင္းကုိ သင္ေပးလုိက္မယ္။ ဒီ နည္းစနစ္ကုိ အသုံးျပဳပါ၊ ဒါဆုိ မင္းရဲ့ သဒၵါစည္းမ်ဥ္းဟာ အလုိအေလွ်ာက္ တုိးတက္လာလိမ့္မယ္။ မွန္ကန္တဲ့ ႀကိယာကာလ ကုိ အလုိအေလ်ာက္ မင္း အသုံးျပဳတက္လာလိမ့္မယ္။ မင္း မေတြးေတာရေတာ့ဘူး၊ မႀကိဳးစားရေတာ့ဘူး။

“I am glad to tell you that I have improved my English after listening to your Effortless English Lessons. I think your Effortless English system is great.”–Aleister Yu, Singapore
ခင္ဗ်ားရဲ့ သက္ေသာင့္သက္သာ အဂၤလိပ္ သင္ခန္းစာမ်ားကုိ နားေထာင္ၿပီးေနာက္ က်ေနာ္ရဲ့ အဂၤလိပ္စာဟာ တုိးတက္လာတယ္ဆုိတာ ခင္ဗ်ားကုိေျပာရလုိ႔ က်ေနာ္ ၀မ္းသာပါတယ္။ က်ေနာ္ အထင္ေတာ့ ခင္ဗ်ားရဲ့ သက္ေသာင့္သက္သာ အဂၤလိပ္စာ နည္းစနစ္က အလြန္ေကာင္းပါတယ္။

  
Rule 5: A Story စည္းမ်ဥ္း (၅) ပုံျပင္(ဇာတ္ေၾကာင္း)။

Miyuki did very well on grammar tests. She knew all of the grammar rules. She knew English verbs. မိယုကီဟာ သဒၵါစည္းမ်ဥ္း အစမ္းစာေမပြဲမ်ားနဲ႔ ပတ္သက္လုိ႔ ကြ်မ္းကြ်မ္းက်င္က်င္ လုပ္ေဆာင္ခဲ့ပါတယ္။ သူမက သဒၵါစည္းမ်ဥ္းအားလုံး နဲ႔ အဂၤလိပ္ ႀကိရိယာမ်ားကုိ သိခဲ့တယ္။

But Miyuki had a problem. She couldn’t USE the grammar in a real conversation. She could explain the past tense, but when speaking, she would say “Yesterday I GO to school”. ဒါေပမယ့္ မိယုကီမွာ ျပႆနာတစ္ခု ရွိခဲ့တယ္။ သူမ တကယ့္စကားေျပာထဲမွာေတာ့ သဒၵါစည္းမ်ဥ္းကုိ အသုံးမျပဳႏုိင္ခဲ့ပါဘူး။ သူမက အတိတ္ကာလ ကုိ ရွင္းျပႏုိင္ခဲ့တယ္။ ဒါေပမယ့္ စကားေျပာတဲ့အခါ သူမ ေျပာခဲ့တယ္။ “ မေန႔က ငါ ေက်ာင္းသုိ႔ သြားတယ္။”

Monday, May 16, 2011

ကဆုန္လျပည့္ ဗုဒၶေန႔ (သို႔) ဝိဆက္ေဒး Vesak Day

ဘုရားေလာင္းသိဒၶတၳ ေမြးဖြားျပီးေနာက္ ေျခလွမ္း(၇) လွမ္းေနပုံ

ျမန္မာသကၠရာဇ္  ၁၃၇၃ ခုႏွစ္ ကဆုန္လျပည့္ ဟာဗုဒၶဘာသာဝင္တို႔ရဲ့ အထြဋ္အျမတ္ထားရာ  ဗုဒၶေန႔ျဖစ္ပါတယ္ ။ ဒီကဆုန္လျပည့္ဗုဒၶေန႔ ဟာ ဆိုရင္ မဟာလူသား ျမတ္ဗုဒၶ ၊ သစၥာတ၇ားကုိ လမ္းညႊန္ေဖာ္ထုတ္ေတာ္မူတဲ့ ျမတ္စြာဘုရား ရွင္ရဲ့ ေမြးေန႔ ပဲျဖစ္ပါတယ္ ။ ျမန္မာမွာ  ေတာ႔  ကဆုန္လျပည့္ဗုဒၶေန႔ လို႔ ေခၚဆိုၿပီး နိုင္ငံ တကာသံုးအေနနဲ႔ေတာ႔  ကဆုန္လျပည့္ေန႔ကို ဝိဆက္ေဒး (Vesak Day)  သို႔ မဟုတ္  ဝိဆာခါ ေဒး (Vesaka Day) လို႔ ေခၚပါတယ္ ။ တစ္နိုင္ငံ နဲ႔ တစ္နိုင္ငံ  က်င္းပတဲ႔ရက္ေတြမတူညီသလို  အေခၚအေဝၚေတြလည္းကြဲျပားၾကပါတယ္ ။

 အိႏၵိယ၊ ဘဂၤလားေဒရွ္နဲ႔ နီေပါႏိုင္ငံေတြမွာ ဤလျပည့္ေန႔ကို ၀ိဆာခ္ပူဇ(Visakah Puja)၊ ဗုဒၶ ပုရ္နိမာ(Buddha Purnima)၊ ဗုဒၶဇယႏၱိ(Buddha Jayanti)  လို႔လဲ အသိမ်ားပါတယ္။ ထိုင္းႏုိင္ငံမွာက ေတာ့ ၀ိဆာခဘုခ်( Visakha Bucha)၊ ဗီယက္နမ္မွာ ဖက္ဒန္း(Phật Đản)၊ အင္ဒိုနီးရွားမွာ ၀ိုင္းဆက္ (Waisak)၊ သီရိလကၤာမွာ ၀ိဆက္(ေ၀့ဆက္)( Vesak (Wesak))၊ တရုတ္စကားေျပာတဲ့ မေလးရွားနဲ႔ တရုတ္မွာ ေဖာဒန္း (fó dàn) ၊ တိဗက္မွာ စကဒ၀(Saga Dawa)လို႔ အသီးသီး ေခၚဆို အသံုးျပဳကာ ပြဲေတာ္မ်ားကို က်င္းပေလ့ရွိပါတယ္။ လာအိုႏိုင္ငံမွာလဲ ဒီပဲြေတာ္နဲ႔ ထပ္တူျဖစ္တဲ့ ပြဲေတာ္ တစ္ခုရွိပါတယ္။ အဆိုပါ ပြဲေတာ္ကေတာ့ ၀ိကဆက္ခ ေဘာကဆ(Vixakha Bouxa)လို႔ ေခၚပါတယ္။
သုေမဓာအရွင္ရေသ့ သူ႔ရဲ့ကုိယ္ကုိ တံတားခင္ေပးေနပုံ

ျမန္မာႏိုင္ငံမွာကေတာ့ ဒီအခ်ိန္က်င္းပတဲ့ ဒီပဲြေတာ္ကို ကဆုန္လျပည့္(Ka-sone-la-pyae)လို႔ အမည္တြင္ပါတယ္။ အဓိပၸါယ္ကေတာ့ ျမန္မာျပကၡဒိန္ရဲ႕ ဒုတိယေျမာက္လျဖစ္တဲ့ ကဆုန္လျပည့္လို႔ ဆိုလိုပါတယ္။ သီရိလကၤာ၊ မေလးရွား၊ ျမန္မာ၊ ထိုင္း၊ စကၤာပူ၊ ဗီယက္နမ္နဲ႔ အင္ဒိုနီးရွား၊ ေဟာင္ေကာင္၊ ထိုင္၀မ္တို႔မွာ ဒီ၀ိဆက္ပြဲေတာ္အခါသမယကို အမ်ားျပည္သူရုံးပိတ္ရက္အျဖစ္ သတ္မွတ္ထားၾကပါတယ္။ အမ်ိဳးမ်ိဳးေသာ ဓေလ့ထံုးစံမ်ားမွာ အသံုးျပဳတဲ့ မတူထူးျခားတဲ့ ျပကၡဒိန္ေတြရဲ႕ အလိုအရ ၀ိဆက္ပြဲေတာ္ရက္ကို အတိအက် သတ္မွတ္ဖို႔ေတာ့ ခက္ပါတယ္။
        ဗုဒၶဘာသာျပကၡဒိန္ကို လက္ခံ အသံုးျပဳတဲ့ ေထရ၀ါဒတိုင္းျပည္မ်ားမွာ ထံုးစံအားျဖင့္ ငါးလေျမာက္ သို႔မဟုတ္ ေျခာက္လေျမာက္ရဲ႕ လျပည့္ေန႔၊ ဥပုသ္ေန႔မွာ ပြဲေတာ္ရက္ က်ေရာက္ပါတယ္။ တရုတ္ႏိုင္ငံမွာေတာ့ တရုတ္ျပကၡဒိန္မွာ ပထမဆံုးလျပည့္က်တဲ့ ေလးလေျမာက္ျဖစ္ပါတယ္။ အေနာက္တိုင္းျပကၡဒိန္အရကေတာ့ ပြဲေတာ္ရက္ ဟာ တစ္သမတ္တည္း မရွိႏိုင္ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ မ်ားေသာအားျဖင့္ ဧၿပီလနဲ႔ ေမလမွာေတာ့ က်ေရာက္ ေလ့ရွိပါတယ္။
       ၁၉၅၀ခုႏွစ္မွာ ကမၻာလံုးဆိုင္ရာဗုဒၶဘာသာ၀င္မ်ားညီလာခံၾကီးကို သီရိလကၤာႏိုင္ငံမွာ က်င္းပ ခဲ့ပါတယ္။ အဆိုပါ ညီလာခံမွာ ျမတ္စြာဘုရားရဲ႕ ေမြးေန႔ကို ၀ိဆက္ေန႔အျဖစ္ ပြဲေတာ္က်င္းပၾကဖို႔ ဆံုးျဖတ္ခဲ့ၾကပါတယ္။ ၀ိဆက္အခါေတာ္ေန႔ေရာက္တိုင္း တစ္ကမၻာလုံးမွာရွိတဲ့ဗုဒၶဘာသာ၀င္မ်ားဟာ ဗုဒၶဘာသာဓေလ့ထုံးစံမ်ားရဲ႕ ထူးျခားတဲ့ အျဖစ္အပ်က္မ်ားကို အမွတ္တရ ဂုဏ္ျပဳေလ့ရွိၾကပါတယ္။ တခါတရံ ဗုဒၶေန႔လို႔လဲ သံုးၾကပါတယ္။
ျမတ္ဗုဒၶပရိနိဗၺာန္ စံေနေတာ္မူစဥ္

ဒီ ကဆုန္လျပည့္ ဗုဒၶေန႔ဟာ ကြၽန္ေတာ္တို႔ ဗုဒၶဘာသာဝင္ေတြအတြက္ေန႔ထူးေန႔ျမတ္ျဖစ္ပါတယ္ ။ ဘာေၾကာင္႔လဲဆိုေတာ႔

၁ ။      ဗုဒၶျမတ္စြာဘုရား ေလာင္း ဟာ သုေမဓါရွင္ရေသ႔ ဘဝ နဲ႔ ဒီပကၤရာ ျမတ္စြာဘုရားဆီမွာ ၾကာပန္းကိုလွဴ တဲ႔ အခ်ိန္၊ဒီပကၤရာျမတ္စြာဘုရားရွင္မွာအလွဳကိုလက္ခံေတာ္မူၿပီး ဒီရေသ႔ဟာ ေနာက္ ေလးသခ်ၤနဲ႔ကမၻာတစ္သိန္းအၾကာ ဘဒၵကမၻာမွာ ေဂါတမ ဘြဲ႔ ေတာ္နဲ႔ ဘုရားစင္စစ္ျဖစ္မယ္ဆိုတာကိုတာ ဗ်ာဒိတ္ေတာ္ထားတဲ႔ ေန႔ဟာ  ဒီကဆုန္လျပည့္ ေန႔ ပါပဲ ။
ျမန္မာဗုဒၶဘာသာ၀င္မ်ား ေညာင္ေရသြန္းေလာင္ေနစဥ္

၂ ။      ဘုရားေလာင္းရဲ့ေနာက္ ေနာက္ဆံုး  ဘဝ သိဒၶတၳ မင္းသားအျဖစ္ မဟာသကၠရာဇ္ ၆၈ ခုႏွစ္ ၊ ကဆုန္လျပည့္  ေန႔ (ဘီစီ ၆၂၃ )သကၠတိုင္း ၊ ကပိလဝတၳဳ ၿမိဳ႔ေတာ္  နဲ႔  ေဒဝဒဟ ၿမိဳ႔ အၾကားမွာရွိတဲ႔ လုမၺနီ အင္းၾကင္းေတာမွာဖြားျမင္ေတာ္မူခဲ႔ပါတယ္ ။ ဒါေၾကာင္႔
ျမတ္စြာဘုရားရွင္ ေမြးေန႔ဟာလည္း ကဆုန္လျပည့္ေန႔ျဖစ္ပါတယ္ ။  အဲဒီေန႔မွာပဲ ျမတ္စြာဘုရားွရင္ရဲ့ ဖြားဘက္ေတာ္ေတြျဖစ္တဲ႔ ညီေတာ္အာနႏၵာ ၊ ယေသာ္ဓရာမိဖုရား ၊ ဆႏၵအမတ္ ၊က႑က ျမင္း ၊ မဟာေဗာဓိေညာင္ပင္ ႏွင္႔ ေရႊပလႅင္ ၊  ေရႊ အိုးႀကီး ၄ လံုးတို႔ပါတၿပိဳင္တည္းေပၚထြန္းခဲ႔ပါတယ္ ။

၃ ။      ျမတ္စြာဘုရားရွင္ဟာ မဟာသကၠရာဇ္ ၁၀၃ ခု ကဆုန္လျပည့္ ဗုဒၶဟူးေန႔ (ဘီစီ ၅၈၈ )မွာ ဘုရားအျဖစ္ကုိေရာက္ေတာ္မူပါတယ္။ ဒီဘုရားျဖစ္တဲ႔ ကဆုန္လျပည့္ေန႔မွာ ပဲ ျမတ္စြာ ဘုရားရွင္က အတြင္းရန္ျဖစ္တဲ႔ကိေလသာရန္ကုိေအာင္ျမင္ေတာ္မူခဲ႔ပီး၊အျပင္ရန္ျဖစ္တဲ႔မာနတ္ရန္ကိုေအာင္ျမင္ေတာ္မူခဲ႔ပါတယ္။
ပီးေတာ႔ျမတ္စြာဘုရားတစ္ပါးတည္းသာရရွိေတာ္မူအပ္တဲ႔ သဗၺင္ညဳတေရႊဥာဏ္ေတာ္ႀကီးကိုလည္း   ဒီကဆုန္လျပည့္ေန႔မွာပဲရရွိေတာ္မူခဲ႔တာျဖစ္ပါတယ္ ။

၄ ။      ျမတ္စြာဘုရားရွင္ ဘုရားျဖစ္ေတာ္မူပီး တစ္ႏွစ္အၾကာ  မဟာသကၠရာဇ္ ၁၀၄ ခုႏွစ္ ကဆုန္လျပည့္ေန႔ (ဘီစီ ၅၈၇)  သာဝတၳိၿမိဳ႔ ေဇတဝန္ ေရႊေက်ာင္းေတာ္ႀကီးမွာ  ဗုဒၶဝင္ ပါဠိေတာ္ႀကီးကိုေဟာၾကားခဲ႔ပါတယ္ ။ ဒါေၾကာင္႔ ဘုရားရဲ့ျဖစ္စဥ္ေတာ္ ၅၅၀ ကိုေဟာၾကားခဲ႔တာလည္း ဒီ ကဆုန္လျပည့္ပဲျဖစ္ပါတယ္ ။

၅ ။      ျမတ္စြာဘုရားရွင္ဟာ ဘုရားအျဖစ္ ၄၅ ဝါပတ္လံုး တရားဓမၼေဟာၾကားပီး သတၱဝါတို႔အက်ိဳးကို ေန႔မနားညမအားႀကိဳဳးစားေဆာင္ရြက္ေတာ္မူခဲ႔ပီး  မဟာသကၠရာဇ္ ၁၄၈ ခုႏွစ္ ကဆုန္လျပည့္ (ဘီစီ ၅၄၃) ေန႔  ကုသိနာ႐ုံ ျပည္  ၊ မလႅာမင္းတို႔ရဲ႕ အင္ၾကင္းစံု အင္ၾကင္းေတာမွာပရိနိဗၺာန္ စံဝင္ေတာ္မူခဲ႔ပါတယ္ ။ ဒါေၾကာင္႔ ျမတ္စြာဘုရားရွင္ ပရိနိဗၺာန္ စံဝင္ေတာ္မူတာလဲ ကဆုန္လျပည့္ေန႔ပဲျဖစ္ပါတယ္ ။

ဒီလိုထူးျခားတဲ႔ အခ်က္ ( ၅ ) ခ်က္နဲ႔ ျပည့္ စံုေနတဲ႔ ကဆုန္လျပည့္ေန႔ကို   ဖြား ပြင့္ ေဟာ စံ ဗ်ာဒိတ္ခံ မွတ္ရန္ လကဆုန္ လုိ႔ မွတ္ရလြယ္ေအာင္ သေကၤတ ျပဳထားၾကပါတယ္ ။

ဘုရားအေလာင္းေတာ္ ဗ်ာဒိတ္ေတာ္ခံယူျခင္း၊ ဖြားျမင္ေတာ္မူလာျခင္း၊ မဟာေဗာဓိပင္ ေပါက္ေတာ္မူျခင္း၊ ဘုရားျဖစ္ေတာ္မူျခင္း တုိ႔သည္ ကဆုန္လျပည့္ေန႔မ်ားပင္ ျဖစ္ေတာ္မူခဲ့ပါတယ္။ ထုိ႔ျပင္ကဆုန္ လျပည့္ေန႔မွာပင္ ဘုရားရွင္ ပရိနိဗၺာန္ စံ၀င္ေတာ္ မူခဲ့ေသာေၾကာင့္ ကဆုန္လျပည့္ေန႔ကုိ ဗုဒၶေန႔ ဟု ေရွးပညာရွိတုိ႔က ေခၚေ၀ၚသတ္မွတ္ခဲ့ၾကပါတယ္။
သီရိလကၤာႏုိင္ငံ ေက်ာင္းသား/သူ ေလးမ်ားမွ ဆီမီး ပူေဇာ္ေနစဥ္

ဖြား၊ ပြင္႔၊ ေဟာ၊ စံ၊ ဗ်ာဒိတ္ခံ ကဆုန္လျပည္႔ေန႔ ။ ကဆုန္လျပည့္ (၅)ေန႔။
(၁) ဗ်ာဒိတ္ခံယူသည့္ေန႔ = ေလး သေခ်ၤကမာၻတစ္သိန္း အစ ကဆုန္လျပည့္ေန႔။
(၂) ဘုရားေမြးသည့္ေန႔ = မဟာသကၠရာဇ္ (၆၈)ခု၊ ကဆုန္လျပည့္ (ေသာၾကာေန႔)။ (ဘီစီ ၆၂၃)
(၃) ဘုရားျဖစ္သည့္ေန႔ = မဟာသကၠရာဇ္ (၁၀၃)ခု၊ ကဆုန္လျပည့္ (ဗုဒၶဟူူးေန႔)။ (ဘီစီ ၅၈၈)
(၄) ဗုဒၶ၀င္အက်ဥ္းေဟာသည့္ေန႔ = မဟာသကၠရာဇ္ (၁၀၄)ခု၊ ကဆုန္လျပည့္ေန႔။ (ဘီစီ ၅၈၇)
(၅) ပရိနိဗၺာန္စံသည့္ေန႔ = မဟာသကၠရာဇ္ (၁၄၈)ခု၊ ကဆုန္လျပည့္ (အဂၤါေန႔)။ (ဘီစီ ၅၄၃)

ဗုဒၶဘာသာျမန္မာလူမ်ိဳးတို႔ ဓေလ႔မွာေတာ႔ ကဆုန္လျပည့္ ဗုဒၶေန႔ ကိုေန႔ထူးေန႔ျမတ္အျဖစ္ သတ္မွတ္ျပီးဗုဒၶရဲ့အမွတ္အသားအပင္ျဖစ္ေတာ္မူတဲ႔ေဗာဓိေေညာင္ပင္တို႔ကိုေညာင္ေရသြန္းေလာင္းျခင္း ၊ ဥပုသ္သီလေဆာက္တည္ျခင္း ၊ ကုသိုလ္ေကာင္းမွဳ ျပဳလုပ္ျခင္းတို႔ လုပ္ေဆာင္ၾကပါတယ္ ။
ဗုဒၶဘာသာဝင္ညီကိုေမာင္ႏွမအားလံုးလည္းကဆုန္လျပည့္ဗုဒၶေန႔မွာကုသိုလ္ေကာင္းမွုျပဳနိုဳင္ၾကဖို႔အလို႔ငွာ
ႏွိဳေဆာ္အပ္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ ။

                              ဒီဆုိက္ေလးမွ တဆင့္ကူးယူေဖာ္ျပပါသည္။

Disseminating of Metta Sutta = ေမတၱာသုတ္ရႈပြားပုံ


(၁)     May all beings be happy and peaceful!
လုံးစုံမ်ားစြာ သတၱ၀ါ ခ်မ္းသာကုိယ္စိတ္ၿမဲပါေစ။

(၂)     May all beings feeble or strong, be happy and peaceful!
ေၾကာက္တက္ မေၾကာက္တက္ ႏွစ္ရပ္မ်ားစြာ သတၱ၀ါ ခ်မ္းသာကုိယ္စိတ္ၿမဲပါေစ။

(၃)     May all beings long, medium, or short, be happy and peaceful!
          ရွည္တုိအလတ္ သုံးရပ္ခႏၶာ သတၱ၀ါ ခ်မ္းသာကုိယ္စိတ္ၿမဲပါေစ။

(၄)     May all beings great, medium or short, be happy and peaceful!
          ႀကီးငယ္အလတ္ ႏွစ္ရပ္မ်ားစြာ သတၱ၀ါ ခ်မ္းသာကုိယ္စိတ္ၿမဲပါေစ။

(၅)     May all beings seen or unseen, be happy and peaceful!
          ျမင္အပ္ မျမင္အပ္ ႏွစ္ရပ္မ်ားစြာ သတၱ၀ါ ခ်မ္းသာကုိယ္စိတ္ၿမဲပါေစ။

(၆)     May all beings living-far or near, be happy and peaceful!
          ေ၀းေန နီးေန ႏွစ္ေထြမ်ားစြာ သတၱ၀ါ ခ်မ္းသာကုိယ္စိတ္ၿမဲပါေစ။

(၇)     May all beings unborn or being born, be happy and peaceful!
          ဘ၀ကုန္ဆုံးျဖစ္တုံမ်ားစြာ သတၱ၀ါ ခ်မ္းသာကုိယ္စိတ္ၿမဲပါေစ။

(၈)     Let none deceive another.
          လွည့္ပတ္စိတ္သြင္း အခ်င္းခ်င္း ကင္းရွင္းၾကပါေစ။

(၉)     Let none despise another.
          ထင္ေသးစိတ္သြင္း အခ်င္းခ်င္းကင္းရွင္းၾကပါေစ။

(၁၀)   Let none get angry wishing misery to others.
          ေဒါသစိတ္သြင္း အခ်င္းခ်င္း ကင္းရွင္းၾကပါေစ။

(၁၁)   May they all be free from ailment, enmity and happy in peace!
          ဥပါဒ္ရန္ေဘး ကင္းစင္ေ၀း ၿငိမ္းေအးၾကပါေစ။


The eleven benefits of disseminating Metta bhavana= ေမတၱာပြားမ်ားျခင္းရဲ့အက်ဳိး (၁၁)မ်ဳိး

(၁) Enjoying a sound sleep ခ်မ္းသာစြာ အိပ္ရျခင္း။

(၂) Waking up peacefully= ခ်မ္းသာစြာ ႏုိးရျခင္း။

(၃) Do not having bad dreams=မေကာင္းေသာ အိပ္မက္ကုိ မျမင္မက္ရျခင္း။

(၄) Being loved by human beings= လူတုိ႔ ခ်စ္ခင္ႏွစ္သက္ျခင္း။

(၅) Being loved by non-human beings= နတ္တုိ႔ ျမတ္ႏုိးခင္မင္ျခင္း။

(၆) Being guarded by devas= နတ္တုိ႔ ေစာင့္ေရွာက္ျခင္း။

(၇) Being unaffected by fire, poison and weapons= မီး အဆိပ္လက္နက္ မသင့္ႏုိင္ျခင္း။

(၈) Developing concentration quickly= စိတ္လ်င္ျမန္စြာ တည္ၾကည္ျခင္း။

(၉) Being serene and cheerful= မ်က္ႏွာရုပ္ဆင္း ၾကည္လင္ ရႊင္ျပျခင္း။

(၁၀)Never dying in bewilderment= မေတြေ၀ဘဲ ေသရျခင္း။

(၁၁)Being reborn in the brahma realm when dying=ေသေသာအခါ  ျဗဟၼာျပည္သုိ႔ လားရျခင္း။

Sunday, May 15, 2011

Proverbs ( စကားပုံ ဆုိရုိးမ်ား)

(၁)     Beauty is only skin deep.
လွတာမက္ေတာ့ ညစာခက္တယ္။ အလွအပဟာ အေပၚယံမွ်သာျဖစ္တယ္။

(၂)     A bird in the hand is worth two in the bush.
အေမေက်ာ္ ေဒြးေတာ္မလြမ္းနဲ႔။ လက္ရွိအခ်ိန္ေလာက္ ေသခ်ာတာမရွိ။ မနက္ျဖန္သည္ ယေန႔ေလာက္ မေသခ်ာပါ။ ခ်ဳံပုပ္ထဲ့က ငွက္ႏွစ္ေကာင္ထက္ လက္ထဲက ငွက္တစ္ေကာင္က ပုိတန္ဖုိးရွိပါတယ္။

(၃)     Actions speak louder than words.
အေျပာမဟုတ္ အလုပ္သက္ေသ။ အာမရုိက္နဲ႔။ လူေျပာမသန္ လူသန္မေျပာ။

(၄)     A fool and his money are soon parted.
လူမုိက္ႏွင့္ေငြ အတူမေန။ အခုရ အခုကုန္။

(၅)     A friend in need is a friend indeed.
လုိအပ္တဲ့အခါ ကူညီမွ ကလ်ာမိတ္ေကာင္းပ။ စစ္မွန္မိတ္ေဆြ လုိလွ်င္ေန။ အေရးႀကံဳသည့္အခါ အားကုိးရမွ မိတ္ေဆြစစ္။

(၆)     A little knowledge is a dangerous thing.
မျပည့္တဲ့အုိး ေဘာင္ဘင္ခပ္။

(၇)     All roads lead to Rome.
ေနာက္ဆုံးေတာ့လည္း ဒီဘူတာဆုိက္တာပါပဲ။

(၈)     All’s well that ends well.
အစေကာင္းမွ အေႏွာင္းေသခ်ာ။

(၉)     All that glitters is not gold.
အေရာင္ေတာက္တုိင္းေရႊမဟုတ္ပါ။ ၀ါ၀ါျမင္တုိင္း ေရႊလုိ႔မထင္လုိက္ပါနဲ႔။

(၁၀)   An eye for an eye, a tooth for a tooth.
သူတစ္ျပန္ ကုိယ္တစ္ျပန္။ ဘ၀တစ္ျပန္ က်ားတစ္ျပန္။ ပါးရုိက္ရင္ နားကုိက္။

(၁၁)   Prevention is better than cure.
ႀကိဳတင္ကာကြယ္ျခင္းသည္ ကုသျခင္းထက္ ပုိ၍ေကာင္း။

(၁၂)   A penny saved is a penny earned.
တစ္ပဲစု တစ္မူးရ။ ေခြ်တာစုေဆာင္း သူေဌးေလာင္း။ ေခြ်ေခြ်တာတာတုိ႔ခ်မ္းသာ။

(၁၃)   A rolling stone gathers no moss.
လိမ့္ေနတဲ့ေက်ာက္ခဲ ေရညွိမတက္။

(၁၄)   A watched pot never boils.
အိပ္မေပ်ာ္ေသာသူအတြက္ ညတာရွည္၏။

(၁၅)   Beggars can’t be choosers.
ရွိတာေလးနဲ႔ လွေအာင္၀တ္။ ရတာေလးနဲ႔ ၀ေအာင္စား။ ေရြးလြန္းလွ်င္ မရ။ ေသြးလြန္းလွ်င္ မလွ။ သူေတာင္းစား ခ်ီးေဂ်ာင္ မမ်ားနဲ႔။

(၁၆)   Birds of a feather flock together.
မ်ဳိးတူရာေပါင္း။ အသြင္တူအိမ္သူျဖစ္။ သူေတာ္ခ်င္းခ်င္းသတင္းေလြ႔ေလြ႔။

(၁၇)   Charity begins at home do as I say, not as I do.
ဒါန အစ ကုိယ့္အိမ္က။ ဖိတ္ခ်င္းဖိတ္ ကုိယ့္အိတ္ထဲဖိတ္။

(၁၈)   Curiosity killed, the cat.
စပ္စုလြန္းေတာ့ ဒုကၡေတြ႔။

(၁၉)   Do as I say, not as I do.
ငါေျပာသလုိလုပ္။ ငါလုပ္သလုိမလုပ္နဲ႔။

(၂၀)   Examine what is said, not him who speaks.
ဘာေျပာသလဲဆုိတာဆန္းစစ္ပါ။ ေျပာသူကို ဆန္းစစ္ေ၀ဖန္စရာ မလုိပါ။

Saturday, May 14, 2011

ဘယ္သူေတြ ကူညီႏုိင္မလဲ


တစ္ခ်ိန္တုန္းက ခ်မ္းသာတဲ့အမ်ဳိးအႏြယ္မွ ကိသာေဂါတမီဆုိတဲ့ မိန္းမပ်ဳိငယ္ေလးတစ္ရွိခဲ့ပါတယ္။ သူမ အရြယ္ေရာက္လာခဲ့တဲ့အခါ  ခ်မ္းသာၾကြယ္၀တဲ့ ကုန္သည္တစ္ေယာက္နဲ႔ အိမ္ေထာင္ျပဳခဲ့ပါတယ္။ အိမ္ေထာင္ျပဳျပီးလုိ႔ ႏွစ္အနည္းငယ္ၾကာျပီးေနာက္ တစ္ဦးတည္းေသာသားငယ္ေလး တစ္ေယာက္ကုိ ေမြးဖြားေပးခဲ့တယ္။ သူမရဲ့ သားငယ္ေလးသည္ တစ္ႏွစ္သားအရြယ္ေလာက္ ေရာက္တဲ့အခ်ိန္ ရုတ္တရက္ဆုိသလုိ ေရာဂါေ၀ဒနာခံစားခဲ့ရျပီး ေသဆုံးသြားခဲ့ပါတယ္။  ေသာကမီးမ်ားနဲ႔ မႊန္ထူေနတဲ့ ကိသာေဂါတမီဟာ ေသေနတဲ့ သူမရဲ့ ကေလးငယ္ေလးကုိ ရင္ခြင္ထဲမွာ ေပြ႔ခ်ီၿပီး၊ လူတုိင္းကုိ သူမရဲ့ သားငယ္ေလးအသက္ ျပန္လည္ရွင္သန္လာႏုိင္တဲ့ ေဆးေကာင္းမ်ားရွိသလားဆုိတာကုိပဲ ေမးျမန္းလ်က္၊ တစ္အိမ္၀င္ တစ္အိမ္ထြက္ လွည့္လည္ခဲ့ပါတယ္။  တကယ္ေတာ့ ဘယ္သူမွ သူမကုိ မကူညီႏုိင္ခဲ့ၾကပါဘူး။ ေနာက္ဆုံးမွာေတာ့ ျမတ္ဗုဒၶ၏ တပည့္သား သာ၀က တစ္ပါးနဲ႔ သူမ ေတြ႔ခဲ့ျပီးေနာက္  ျမတ္ဗုဒၶနဲ႔ ေတြ႔စုံဖုိ႔ သူမကုိ အႀကံျပဳခဲ့ပါတယ္။

ကိသာေဂါသမီသည္ ေသေနတဲ့ သားငယ္ေလးကုိ ျမတ္ဗုဒၶအထံေတာ္သုိ႔ သယ္ေဆာင္ခဲ့ျပီး သူမရဲ့ ဇာတ္ေၾကာင္းအကုန္အစင္ကုိ ေျပာျပခဲ့တဲ့အခါ၊ ျမတ္ဗုဒၶကလည္း မဟာကရုဏာတရားၾကီးမားစြာနဲ႔ ေလးေလးနက္နက္ နားေထာင္ခဲ့ပါတယ္။ ကိသာေဂါတမီသည္ ဇာတ္ေၾကာင္းအကုန္အစင္ကုိ ေျပာျပီးေနာက္၊ ျမတ္ဗုဒၶသည္ “သင့္ရဲ့ ျပႆနာကုိ ေျဖရွင္းဖုိ႔ နည္းလမ္းတစ္ခုသာရွိတယ္” ဟု သူမကုိ မိန္႔ၾကားေတာ္မူခဲ့ပါတယ္။ ထုိေနာက္ ျမတ္ဗုဒၶက တစ္ခါမွ ေသဖူးတဲ့သူမရွိတဲ့ မိသာစု တစ္စုဆီမွ မုန္႔ညွင္းေစ့ ငါးေစ့ ငါ့ဆီသုိ႔ သြားယူလာခဲ့ေပးပါလုိ႔ ကိသာေဂါတမီကုိ ခုိင္းလုိက္ပါတယ္။

ကိသာေဂါတမီလည္း ဒီလုိ လူမေသဖူးတဲ့ မိသာစုကုိ ႀကိဳးပန္းရွာေဖြခဲ့ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ မေအာင္ျမင္ခဲ့ပါဘူး။ သူမ လွည့္လည္ရွာေဖြခဲ့တဲ့ မိသာစုတုိင္းသည္ ေသျခင္းတရားကုိ ရင္ဆုိင္ေတြ႔ႀကံ ခံစားဖူးၾကတယ္ဆုိတာပါပဲ။ ေနာက္ဆုံးမွာေတာ့ ျမတ္ဗုဒၶက သတၱ၀ါအာလုံးဟာ ေသျခင္းတရားနဲ႔ မကင္းႏုိင္ဘူး၊ သတၱ၀ါအာလုံးဆီသုိ႔ ေသျခင္းတရာဟာ လာေနတယ္ ဆုိတာကုိ သူမကုိယ္တုိင္ ရွာေဖြသိရွိေစခ်င္တဲ့အရာကုိ ကိသာေဂါသမီသည္ နားလည္းသေဘာေပါက္သြားခဲ့ပါတယ္။

ေသျခင္းတရာဟာ သက္ရွိသတၱ၀ါတုိင္းအတြက္ ေျမၾကီးလက္ခတ္မလြဲ ရင္ဆုိင္ေတြ႔ၾကံဳရမယ္ဆုိတဲ့ အမွန္တရားကုိ လက္ခံယုံၾကည့္လ်က္၊ ကိသာေဂါတမီသည္ သူမရဲ့ ၀မ္းနည္းပူေဆြး ေသာကမီဟုန္မ်ား သိပ္မၾကာခင္မွာ ေျပာက္ကြယ္သြားခဲ့ပါတယ္။  သူမသည္ သားငယ္ေလးကုိ အေ၀းသုိ႔သယ္ေဆာင္ျပီးေနာက္ ျမတ္ဗုဒၶ၏ တပည့္မ်ားထဲမွ တပည့္တစ္ေယာက္ျဖစ္လာဖုိ႔ ျမတ္ဗုဒၶအထံေတာ္သုိ႔ ျပန္လာခဲ့ပါတယ္။ 

 ပထမဆုံး ဒုကၡသစၥာတရားထဲမွာ ေဟာၾကားေတာ္မူခဲ့တဲ့အတုိင္ ဒုကၡေ၀ဒနာသည္ ဘ၀ရဲ့ အမွန္တရားျဖစ္တယ္ဆုိတာရယ္၊ ျပီးေတာ့ အဲဒီ ဒုကၡေ၀ဒနာကုိ ဘယ္သူမွ ေရွာင္လြဲလုိ႔ မရဘူးဆုိတာကုိ မွတ္သားဖုိ႔ ျမတ္ဗုဒၶက က်ေနာ္တုိ႔ အားလုံးကုိ ၾသ၀ါဒေပးခဲ့ပါတယ္။

ဘယ္လုိပဲျဖစ္ျဖစ္ သက္ရွိသတၱ၀ါမွန္သမွ် မျဖစ္မေနရင္ဆုိင္ ေတြ႔ႀကံၾကရမည့္ အခ်က္ႀကီးသုံးခ်က္ရွိပါတယ္။ အဲဒါေတြကေတာ့ က်ေနာ္တုိ႔ကိုယ္တုိင္ သဘာ၀နိယာမတရားျဖစ္တဲ့ မအုိပါရေစနဲ႔ အုိျခင္းတရားငါတုိ႔ဆီကုိမလာပါနဲ႔လုိ႔ တားဆီးပိတ္ပင္လုိ႔မရပါဘူး အုိျခင္းတရားကေတာ့ မလြဲမေသြ က်ေနာ္တုိ႔အထံ က်ေရာက္လာမွာပါပဲ။ ဘယ္ေလာက္ပဲ အလွကုန္ပစၥည္းေတြနဲ႔ လိမ္ခ်ယ္သေနပါေစ၊ ေခတ္ေပၚ စက္ကိရိယာေတြနဲ႔ ခဲြစိတ္ကုသျပဳျပင္ေနပါေစ အုိျခင္းဆုိတဲ့ သဘာ၀နိယာမတရားကေတာ့ ဟားတုိက္ရယ္ေမာကာ တြံေတးသိန္းတန္ သီးခ်င္းထဲကလုိ ျပင္းေတာင္ျပင္းေသးတယ္ ဆုိၿပီး ေျမႀကီးလက္ခတ္မလြဲ ေျပး၀င္လာမွာ ျမင္ေယာင္ေနမိပါေသးတယ္။

 မိမိတုိ႔ ခႏၶာကုိယ္ အုိလာသည္နဲ႔အမွ် နာျခင္းဆုိတဲ့ နိယာမတရားကလည္း ကပ္လုိက္ေနတာပါပဲ။ နာျခင္းတရားကေတာ့ အုိတဲ့သူေတြကုိမွ ေရာဂါေ၀ဒနာမ်ား ကပ္ေရာက္ခံစားႏုိင္တာမဟုတ္ပါဘူး။ အရြယ္သုံးပါးမေရြး နာျခင္းဆုိတဲ့ ေရာဂါေ၀ဒနာကုိ လူတုိင္း ခံစားေနၾကရတာ က်ေနာ္တုိ႔ မ်က္ျမင္ကုိယ္ေတြ႔ဆုိသလုိ ေန႔စဥ္ ျမင္ေတြ႔ႏုိင္ပါတယ္။ ကမၻာႀကီး ေခတ္မီဖြ႔ံၿဖိဳးတုိ႔တက္လာသည္နဲ႔ အမွ် ေခတ္ၿပိဳင္ ေရာဂါေ၀ဒနာမ်ားသည္လည္း မေရတြက္ႏုိင္ေအာင္ တုိးပြားလာခဲ့ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လူတုိင္းက နာၾကင္မႈ ေရာဂါေ၀ဒနာမ်ား မိမိတုိ႔အထံ မလာပါေရာက္ဖုိ႔ တားဆီးပိတ္ပင္လုိ႔ မရႏုိင္ပါဘူး၊ လူတုိင္း အနည္းနဲ႔အမ်ားဆုိသလုိ ေရာဂါေ၀ဒနာကုိ ခံစားၾကရမွာျဖစ္ပါတယ္။ 

ေသျခင္းတရားဆုိတာကေတာ့ ေထြေထြထူးထူးေျပာစရာမလုိေတာ့ဘူးလုိ႔ထင္ပါတယ္။ က်ေနာ္ အဓိကေျပာခ်င္တဲ့အခ်က္က က်ေနာ္တုိ႔တေတြ အထက္ပါ အေၾကာင္းတရားမ်ားနဲ႔ ရင္ဆုိင္ေတြ႔ႀကံဳလာၾကတဲ့အခါ ထိန္႔လန္႔ ေၾကာက္ရြ႔ံမႈမ်ား မျဖစ္ဖုိ႔ အၿမဲလုိအပ္လွပါတယ္။ အုိ၊ နာ၊ ေသျခင္းဆုိတဲ့ သဘာ၀နိယာမတရားမ်ားကုိ မိမိတုိ႔ရဲ့ ေန႔စဥ္အျဖစ္အပ်က္မ်ားထဲမွ အေလ့အထတစ္ခုကဲ့သုိ႔ ဒါမွမဟုတ္ မိမိတုိ႔ရဲ့ သူငယ္ခ်င္းမ်ားကဲ့သုိ႔ သတ္မွတ္ၿပီး လက္ရွိက်န္ေနတဲ့ ဘ၀ခရီးကုိ ထိန္႔လန္႔ ေၾကာက္ရြံ႔မႈ၊ ၀မ္းနည္းပူေဆြးမႈမ်ားမရွိဘဲ ဆက္လက္ေလွ်ာက္လွမ္းၾကပါစုိ႔လုိ႔ တုိက္တြန္းရင္း….

Friday, May 13, 2011

ကမၻာ့ကုန္စည္ျပပြဲေန႔



ကမၻာ့ကုန္စည္ျပပြဲေန႔ကုိ ေမလ စေနေန႔ (ေမလ ၁၄ ရက္) ဒုတိယေျမာက္အပတ္ထဲမွာ ႏွစ္စဥ္က်င္းပေလ့ရွိပါတယ္။ အဲဒီေန႔ကုိ ကမၻာတ၀မ္း ႏုိင္ငံေပါင္း (၈၀)ထဲမွာ လႈပ္ရွားလုပ္ကုိင္ေနတဲ့ ကမၻာ့ကုန္စည္ျပပြဲ အဖြဲ႔က(WFTO) ဖြဲ႔စည္းခဲ့ပါတယ္။ ကမၻာ့ကုန္စည္ျပပြဲအဖြဲ႔သည္ လူေပါင္း (၁၁၀)သန္း ကုိယ္စားျပဳျပီး အမ်ဳိးမ်ဳိးေသာ ကုန္သြယ္ေရး အဖြဲ႔အစည္း(၃၅၀)ထဲမွ အသင္း၀င္တစ္ေယာက္ကုိ ဂုဏ္ျပဳခ်ီးျမွင့္မႈမ်ားကုိလည္း ျပဳလုပ္ပါတယ္။  ကမၻာ့ကုန္သြယ္မႈ အဖြဲ႔၀င္မ်ားကုိ FT100 လုိ႔ ေခၚပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆုိေတာ့ သူတုိ႔ရဲ့ အလုပ္ဟာ ကုန္သြယ္မႈကုိ ရာႏႈန္းျပည့္ ကတိေပးျပီးေသာ အလုပ္ျဖစ္တဲ့အတြက္ေၾကာင့္ပါ။

ကမၻာ့ကုန္သြယ္မႈ အဖြဲ႔၀င္အမ်ားစုသည္ စီးပြားေရး ဖြ႔ံၿဖိဳးတုိးတက္ဆဲ ႏုိင္ငံမ်ားနဲ႔ ဆင္းရဲေသာ ႏုိင္ငံမ်ားမွ ျဖစ္ၾကပါတယ္။ စီးပြားေရးလုပ္ငန္းမ်ားအတြက္ အဖြဲ႔အစည္း၏ တာ၀န္သည္ အျပန္အလွန္ ေဆြးေႏြးျခင္း၊ ရုိးသားပြင့္လင္းျခင္းနဲ႔ အေလးထားမႈအေပၚမွာ အေျခခံလ်က္၊ အႀကီးမားဆုံးေသာ အစုရွယ္ယာမ်ားကုိ ရွာေဖြတဲ့ ကမၻာ့ကုန္သြယ္မႈ နည္းစနစ္ကုိ တုိးျမွင့္ဖု႔ိပဲျဖစ္ပါတယ္။  ပထမဆုံး ကမၻာ့ကုန္စည္ျပပြဲေန႔ကုိ ၂၀၀၂ ႏွစ္ထဲမွာ က်င့္ပခဲ့ပါတယ္။ 

ကမၻာ့ကုန္စည္ျပပြဲေန႔ မွာ ကမၻာတ၀မ္း အမ်ဳိးမ်ဳိးေသာ လႈပ္ရွာမႈမ်ားနဲ႔ ပါ၀င္လႈပ္ရွားၾကပါတယ္။ ထုိေန႔မွာ  ကုန္စည္ျပပြဲနံနက္စာ၊ သင္တန္းေပး ေဟာေျပာပြဲ၊ ေတးဂီတေဖ်ာ္ေျဖပြဲ၊ ဖက္ရွင္ျပပြဲမ်ား ပါ၀င္ၾကပါတယ္။ ထုိ႔အျပင္ စင္ျမင့္ ေစ်းဆုိင္မ်ား နဲ႔ ကုန္စည္ျပပြဲမ်ားျပဳလုပ္ျခင္း၊ အမ်ဳိးမ်ဳိးေသာ ထုတ္ကုန္ပစၥည္းကုိလည္း ေရာင္းခ်ျခင္းမ်ားကုိ ျပဳလုပ္ၾကပါတယ္။

Wednesday, May 11, 2011

Effortless English= သက္ေသာင့္သက္သာ အဂၤလိပ္စာ


Rule (4)
Hey, it is me. I hope you are feeling good and are enjoying the 7 Rules of Effortless English. Here’s rule 4. ေဟး..ငါပါ. မင္း ေနေကာင္းက်န္းမာျပီး၊ သက္ေသာင့္သက္သာအဂၤလိပ္စာ စည္မ်ဥ္း (၇)ခ်က္ကုိ သေဘာက်ႏွစ္သက္လိမ့္မယ္လုိ႔ ငါေမွ်ာ္လင့္ပါတယ္။ ဒါကေတာ့ စည္းမ်ဥ္း (၄)ျဖစ္ပါတယ္။

Fantastic!= တကယ္ေကာင္းပါတယ္။
“I want to thank YOU for the excellent work you are doing. I think your lessons are fantastic!” မင္းရဲ့ ထူးခြ်န္တဲ့အလုပ္မ်ားအတြက္၊ မင္းကုိေက်းဇူးတင္ပါတယ္လုိ႔ ငါေျပာခ်င္ပါတယ္။ ငါ့အထင္ေတာ့ မင္းရဲ့ သင္ခန္းစာမ်ားဟာ အလြန္ေကာင္းပါတယ္။

Rule 4: An English Success Story= အဂၤလိပ္စာ ေအာင္ျမင္မႈအတြက္ စတုိရီ(ပုံျပင္)

Hyun, a student from Korea, said: ဟိယန္၊ ကုိရီယား ေက်ာင္းသားတစ္ေယာက္က ေျပာပါတယ္။
“I’m a very serious student. When studying English in Korea, I memorized 50,000 English words for a big test. Fifty Thousand! က်ေနာ္က အလြန္ေလးနက္တည္ၾကည္တဲ့ ေက်ာင္းသားတစ္ေယာက္ပါ။ ကုိရီးယားမွာ အဂၤလိပ္စာကုိ ေလ့လာခဲ့တုန္းက၊ အစမ္းစာေမးပြဲတစ္ခုအတြက္ အဂၤလိပ္စာ စကားလုံးေပါင္း ငါးေသာင္းကုိ က်ေနာ္ အလြတ္က်က္ခဲ့ပါတယ္။

My problem was– I couldn’t USE them. I could pass an English test. But I could not understand native speakers. က်ေနာ္ ျပႆနာကေတာ့ ထုိစကားလုံးမ်ားကုိ အသုံးမခ်ႏုိင္ခဲ့ပါဘူး။ အဂၤလိပ္အစမ္းစာေမးပြဲကုိ က်ေနာ္ ေအာင္ျမင္ခဲ့ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အဂၤလိပ္လူမ်ဳိးမ်ား ေျပာတာကုိ က်ေနာ္ နားမလည္ခဲ့ပါဘူး။


With Effortless English, I learned to instantly understand English. I learned how to automatically use vocabulary. After 6 months, I could speak easily. I didn’t need to think. ခ်က္ခ်င္းဆုိသလုိ အဂၤလိပ္စာကုိ နားလည္ဖုိ႔ သက္ေသာင့္သက္သာ အဂၤလိပ္စာနဲ႔   က်ေနာ္ ေလ့လာခဲ့ပါတယ္။

Thanks so much!” ေက်းဇူးအမ်ားႀကီးတင္ပါတယ္။

RULE 4: Slow, Deep English Learning Is Best= ေႏွးေႏွးနဲ႔ နက္နက္နဲနဲ ေလ့လာေသာ အဂၤလိပ္စာသည္ အေကာင္းဆုံး။

Hyun learned a lot of words in a short time. Her learning was short and shallow. That’s why she quickly forgot the words. That’s why she could not use them. ဟိယန္က အခ်ိန္တုိအတြင္းမွာ အဂၤလိပ္စာ စကားလုံးမ်ားကုိ ေလ့လာခဲ့ပါတယ္။ သူ႔ရဲ့ ေလ့လာမႈဟာ တုိေတာင္းျပီ ေလးနက္မႈမရွိပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ သူ စကားလုံးမ်ားကုိ ျမန္ျမန္ ေမ့သြားတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သူ ထုိစကားလုံးမ်ားကုိ အသုံးမျပဳႏုိင္ခဲ့ပါဘူး။
The secret to speak easily is to learn every word & phrase DEEPLY. အဂၤလိပ္စကားကုိ လြယ္လြယ္ကူကူ ေျပာရမဲ့ လွ်ဳိ၀ွက္ခ်က္ကေတာ့ သီးသန္႔စကားလုံးတုိင္းနဲ႔ စကားစုမ်ားကုိ နက္နက္နဲနဲ ေလ့လာရပါမယ္။

Its not enough to know a definition and not enough to remember for a test. You must put the word deep into your brain. အဂၤလိပ္စာ အဓိပၸါယ္ဖြင့္ဆုိခ်က္ကုိ သိရုံေလးနဲ႔ မလုံေလာက္ပါဘူး။ ျပီးေတာ့ အစမ္းစာေမးပြဲတစ္ခုအတြက္ မွတ္မိရုံေလာက္နဲ႔လည္း မလုံးေလာက္ပါဘူး။ မင္းရဲ့ မွတ္ဥာဏ္ထဲအထိ စကားလုံးကုိ နက္နက္နဲနဲ ထားရပါမယ္။

To speak English easily, you must repeat each lesson many times. အဂၤလိပ္စာကုိ လြယ္လြယ္ကူကူနဲ႔ ေျပာႏုိင္ဖုိ႔ အႀကိမ္းအေရမ်ားမ်ား သင္ခန္းစာ တစ္ခုခ်င္းစီကုိ ထပ္ခါတလဲလဲ မင္း ေလ့လာရပါမယ္။
You must learn English deeply. မင္း အဂၤလိပ္စာကုိ နက္နက္နဲနဲ ေလ့လာပါ။

Learn deeply, speak easily.နက္နက္နဲနဲ ေလ့လာပါ၊ လြယ္လြယ္ကူကူနဲ႔ အဂၤလိပ္စကားကုိ ေျပာပါ။

How do you learn deeply? Easy– just repeat all lessons or listening many times. နက္နက္နဲနဲ ဘယ္လုိေလ့လာရမလဲ? လြယ္လြယ္ေလးပါ- သင္ခန္းစာမ်ားအားလုံးကုိ ထပ္ခါတလဲလဲသာ ေလ့လာပါ၊ အႀကိမ္ေပါင္းမ်ားစြာ အဂၤလိပ္ ေအာ္ဒီယုိမ်ားကုိလည္း နားေထာင္ပါ။

 For example, if you have an audio book, listen to the first chapter 30 times before you go to the second chapter. You could listen to the first chapter 3 times each day, for 10 days. ဥပမာ- မင္းမွာ ေအာ္ဒီယုိ စာအုပ္ရွိရင္၊ ဒုတိယက႑သုိ႔ မသြားခင္ ပထမဆုံး အခန္းက႑ကုိ္ အႀကိမ္ေရ (၃၀)ေလာက္  နားေထာင္ပါ။ (၁၀)ရက္ၾကာၾကာ တစ္ေန႔စီကုိ (၃)ႀကိမ္တုိင္တုိင္ ပထမဆုံး အခန္းက႑ကုိ မင္း နားေထာင္ႏုိင္တယ္။

Understanding Native Speakers= အဂၤလိပ္လူမ်ဳိးမ်ား ေျပာတာကုိ နားလည္ျခင္း။
“My English is now much improved because of you, and also my understanding of native speakers is much better than before. So I would like to say thank you very very much!!”  အခု က်ေနာ္ရဲ့ အဂၤလိပ္စာဟာ ခင္ဗ်ားေၾကာင့္ အမ်ားႀကီး တုိးတက္ခဲ့ပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ အရင္ကထက္ ပုိၿပီး အဂၤလိပ္လူမ်ဳိးမ်ားေျပာတာကုိလည္ အေတာ္ နားလည္ေနပါၿပီ။ ဒါေၾကာင့္ ခင္ဗ်ားကုိ အရမ္း…အရမ္း…. ေက်းဇူးတင္ပါတယ္လုိ႔ က်ေနာ္ ေျပာခ်င္ပါတယ္။

Deep Learning Of English Grammar= အဂၤလိပ္သဒၵါကုိ နက္နက္နဲနဲ ေလ့လာျခင္။

What about grammar? How do you learn it deeply, without studying grammar rules? သဒၵါနည္းကေရာ ဘယ္လုိလဲ? သဒၵါစည္းမ်ဥ္း စည္းကမ္းမ်ားကုိ မေလ့လာဘဲ နက္နက္နဲနဲ ဘယ္လုိေလ့လာရမလဲ?

I’ll tell you in the next email. ေနာက္ထပ္ အီးေမးထဲမွာ က်ေနာ္ ခင္ဗ်ားကုိ ေျပာျပပါ့မယ္။

Have a great day! ထူးျခားေကာင္းမြန္တဲ့ ေန႔ရက္မ်ားရွိပါေစ…..

Tuesday, May 10, 2011

ဘဝရွင္သန္နည္းမ်ား

သင့္အား ထိခိုက္နာက်င္ေစသူကို ေက်းဇူးတင္ပါ။
သူ႔ေၾကာင့္ သင့္စိတ္ဓာတ္ ပိုႀကံ့ခိုင္ခဲ့လို႔ပါပဲဲ။

သင့္အား ခလုတ္တိုက္လဲက်ေစသူကို ေက်းဇူးတင္ပါ။
သူ႔ေၾကာင့္ သင့္ေျခႏွစ္ဖက္ ပိုသန္မာခဲ့လို႔ပါပဲ။

သင့္အား လိမ္ညာခဲ့သူကို ေက်းဇူးတင္ပါ။
သူ႔ေၾကာင့္ သင္အသိဉာဏ္ ပိုတိုးခဲ့လို႔ပါပဲ။

သင့္အား အထင္အျမင္ေသးသူကို ေက်းဇူးတင္ပါ။
သူ႔ေၾကာင့္ သင့္ကိုယ္သင္ေလးစားရမွန္း သိခဲ့လို႔ပါပဲ။

သင့္အား စြန္႔လြတ္ခဲ့သူကို ေက်းဇူးတင္ပါ။
သူ႔ေၾကာင့္ သင့္ကိုယ္သင္ အားကိုးတတ္ခဲ့လို႔ပါပဲ။

(၁) ဘဝကိုေျပာင္းလဲခ်င္ရင္ ပထမဦးဆံုးေျပာင္းလဲရမွာက ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕
စိတ္ေနစိတ္ထားကို ျဖစ္တယ္။ စိတ္ေနစိတ္ထားေျဖာင့္မွန္ရင္ ဒီေလာကႀကီးက
ေနေရာင္ေတြနဲ႔ လင္းလက္မွာျဖစ္တယ္။

လူလူခ်င္းၾကားမွာ ထူးျခားတဲ့ျခားနားခ်က္ေတြက သိပ္မရွိၾကဘူး။
တကယ္ျခားနားတယ္ဆိုလို႔ စိတ္ေနစိတ္ထားပဲ ရွိတယ္။

"ဘဝကို သင္ေမာင္းႏွင္မလား? ဘဝေမာင္းႏွင္တာကို သင္ခံမလား?
သင့္ရဲ႕စိတ္ေနစိတ္ထားက ေမာင္းႏွင္သူရဲ႕ေနရာမွာ ဘယ္သူရွိမယ္ဆိုတာကို
ဆံုးျဖတ္ေပးလိမ့္မယ္"တဲ့။

စိတ္ညစ္စရာ၊ စိတ္ဓာတ္က်စရာအျဖစ္နဲ႔ ႀကံဳတဲ့အခါ လူတခ်ဳိ႕က
ကိုယ့္ရည္မွန္းခ်က္၊ ကိုယ့္စိတ္ကူးအိပ္မက္ကို လက္လြတ္ၿပီး
ကိုယ္လြတ္ရုန္းၾကတယ္။ လက္ေလွ်ာ့ၾကတယ္။ လူတခ်ဳိ႕က ေခါင္းငံု႔အရႈံးမေပးဘဲ
ကိုယ့္အမွားကိုခဲြျခမ္းစိတ္ျဖာၿပီး ေရွ႕ကိုရဲရဲတိုးၾကတယ္။ အခက္အခဲက
အလြတ္ရုန္းၿပီး ကိုယ့္ရည္မွန္းခ်က္၊ ကိုယ့္စိတ္ကူးဦးတည္ရာကို
ဆက္ေလွ်ာက္ၾကတယ္။

ကံၾကမၼာ အခက္အခဲေတြကို ကၽြန္ေတာ္တို႔ ထိန္းခ်ဳပ္မရႏိုင္ဘူး။ ဒါေပမဲ့
စိတ္ေနစိတ္ထားကို ကၽြန္ေတာ္တို႔ ထိန္းခ်ဳပ္လို႔ရႏိုင္တယ္။ တျခားလူကို
ကၽြန္ေတာ္တို႔ ေျပာင္းလဲလို႔မရႏိုင္ဘူး။ ဒါေပမဲ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကို
ကၽြန္ေတာ္တို႔ ေျပာင္းလဲလို႔ရတယ္။ ျဖစ္ပ်က္ၿပီးတဲ့အရာေတြကို
ကၽြန္ေတာ္တို႔ ေျပာင္းလဲလို႔ မရႏိုင္ဘူး။ ဒါေပမဲ့ စိတ္ေနစိတ္ထားကို
ပံုမွန္ျဖစ္ေအာင္ ကၽြန္ေတာ္တို႔ေျပာင္းလဲလို႔ရႏိုင္တယ္။

လုပ္လိုစိတ္ရွိရင္ အခက္အခဲဆိုတာကို ေက်ာ္လႊားႏိုင္သလို
လုပ္ခ်င္စိတ္ရွိရင္ လမ္းက ေပါက္စၿမဲပါ။ ေျဖာင့္မတ္မွန္ကန္တဲ့
စိတ္ေနစိတ္ထားက လူကို စိတ္လက္ခ်မ္းသာရွိေစပါတယ္။ စိတ္ေနစိတ္ထားဆိုတာ
သင္ကိုယ္တိုင္ လုပ္ယူလို႔ရတဲ့အရာပါ။ မွန္ကန္တဲ့ စိတ္ေနစိတ္ထားကို
သင္လိုခ်င္တိုင္း ရႏိုင္ပါတယ္။

(၂) ရွင္သန္ရပ္တည္ေနတယ္ဆိုတာ ျပႆနာ၊ အခက္အခဲေတြကို
ရင္ဆိုင္ေျဖရွင္းဖို႔ပါ။ ဒါမွလည္း ဘဝက အဓိပၸာယ္ျပည့္စံုသလို ဘဝကို
ေက်နပ္အားရမႈျဖစ္ေစပါတယ္။ အခက္အခဲကို ေရွာင္လဲြတာ ေရွာင္ပုန္းတာဟာ
နည္းတစ္ခုမဟုတ္ပါဘူး။ တည့္တည့္ရင္ဆိုင္တာဟာ အခက္အခဲကို ေျဖရွင္းတဲ့
အေကာင္းဆံုးနည္းျဖစ္တယ္။

လူ႔ဘဝလမ္းက အၿမဲတေစ သာယာေျဖာင့္ျဖဴးေနမွာ မဟုတ္ဘူး။
ေခ်ာေမြ႔တဲ့လမ္းရွိသလို ၾကမ္းတမ္းတဲ့ ခေရာင္းေတာလမ္းလည္းရွိတယ္။
ေအာင္ျမင္ျခင္းဆီသြားတဲ့ လမ္းေပၚက သင္ေတြ႔ႀကံဳရတဲ့ အခက္အခဲေတြက သင့္ကို
ပိုေရွ႕ဆက္တိုးဖို႔ ေစ့ေဆာ္ေပးတယ္၊ လႈံ႔ေဆာ္ေပးတယ္။ တနည္းေျပာရရင္
အခက္အခဲ၊ ညႇင္းပန္းႏွိပ္စက္မႈေတြက သင့္ကိုပိုသန္မာေစတယ္၊ ႀကီးျပင္းေစတယ္။
အခက္အခဲႀကံဳခ်ိန္မွာ သင့္ရဲ႕သန္မာႀကံ့ခိုင္မႈနဲ႔ ေပ်ာ့ညံ့မႈက
အႏိုင္အရႈံးကို ခဲြျခမ္းေပးပါတယ္။ ကံၾကမၼာဆိုးကို တြန္းလွန္ၿပီး
ထူးျခားတဲ့ဘဝတစ္ခုကို ဖန္တီးႏိုင္ဖို႔ သင့္ယံုၾကည္မႈကလည္း အေရးပါတယ္။
သင့္ယံုၾကည္မႈက သင့္ဘဝကို ထူးျခားႏိုင္စြမ္းရွိပါတယ္။

အခက္အခဲနဲ႔ရင္ဆိုင္ရတဲ့အခါ လူအမ်ားလက္လြတ္ခ်ိန္ ေနာက္ဆံုးစကၠန္႔ထိ
သင္ေတာင့္ခံႏိုင္ရင္ သင္ဟာ ေအာင္ႏိုင္သူျဖစ္တယ္။ ေအာင္ျမင္ျခင္းဟာ
မ်ားေသာအားျဖင့္ ေနာက္ဆံုးမွေရာက္လာတတ္တဲ့ အရာျဖစ္တယ္။ ဒါေၾကာင့္
ဘာပဲလုပ္လုပ္ တစ္ဝက္တစ္ပ်က္ကေန ကၽြန္ေတာ္တို႔ ရပ္မသြားသင့္ဘူး။
ေရွာင္လဲြမသြားသင့္ဘူး။ ေရွ႕ဆက္လမ္းေတြ ဘယ္ေလာက္ပဲ ခက္ခဲၾကမ္းတမ္းပါေစ
ႀကံ့ႀကံ့ခံၿပီး ဆက္ေလွ်ာက္သြားသင့္တယ္။ ဒါမွ ေနာင္တစ္ခ်ိန္မွာ
ငါမလုပ္လိုက္ရပါလားဆိုတဲ့ ေနာင္တေတြ မက်န္မွာျဖစ္တယ္။

ႏွစ္သက္ေပ်ာ္ဘြယ္တဲ့ဘဝဆိုတာ အခက္အခဲၾကားက တည္ေဆာက္ထားတာျဖစ္တယ္။
အခက္အခဲဆိုတာ လူတစ္ေယာက္အတြက္ ဓားေသြးေက်ာက္ျဖစ္တယ္။ အခက္အခဲေတြကို
သင့္ရဲ႕သန္မာမႈ၊ သင့္ရဲ႕ယံုၾကည္မႈနဲ႔ ရင္ဆိုင္ေက်ာ္ျဖတ္ခဲ့ရင္
ေရာင္ျခည္ျဖာတဲ့ဘဝကို သင္ေတြ႔ရပါလိမ့္မယ္။

(၃) ႏိုင္ခ်င္ရင္ ရႈံးမွာကို မေၾကာက္နဲ႔။ ရႈံးတာကိုမေၾကာက္မွ
ေနာက္ဆံုးမွာ ေအာင္ႏိုင္တာကိုရမယ္။ ရႈံးတာကိုေၾကာက္ေနရင္ ေနာက္ဆံုးမွာ
ရႈံးတာပဲရမယ္။

လူ႔ဘဝလမ္းမွာ အႏၱရာယ္အမ်ဳိးမ်ဳိး၊ စိန္ေခၚမႈအမ်ဳိးမ်ဳိးကို
ကၽြန္ေတာ္တို႔လူတိုင္း ရင္ဆိုင္ရတတ္တယ္။ ေအာင္ႏိုင္တာရွိသလို
ရႈံးနိမ့္တာလည္းရွိတယ္။ ဒါေပမဲ့ လူ႔ဘဝရဲ႕ေအာင္ႏိုင္မႈဆိုတာ

သင့္အတြက္ တန္ဘုိးရွိေသာ စကားလုံးမ်ား

 
ေအာင္ၿမင္မႈရဲ႕လွ်ဴိ႕၀ွက္ခ်က္မွာ ရည္ရြယ္ခ်က္၌တစိုက္မတ္မတ္လုပ္ၿခင္းပင္ၿဖစ္တယ္။

(ဘင္ဂ်မင္ဒစ္ဆေရလီ)

ေအာင္ၿမင္ေက်ာ္ႀကားသူၿဖစ္ေအာင္မႀကိဳးစားပါႏွင့္၊တန္ဖိုးရွိေသာသူၿဖစ္ေအာင္ႀကိဳးစားပါ။

(အယ္ဘတ္အိုက္စတိုင္း)


လူသားတို႔၏ဘ၀တြင္ မည္သည့္အရာမွ တည္ၿမဲၿခင္းမရွိ သည္ကိုသတိရပါ။
ထို႔ေႀကာင့္ အဆင္ေၿပသည့္အခါ၌ အလြန္အမင္း၀မ္းသာၿခင္း၊ အဆင္မေၿပသည့္အခါ၌
အလြန္အမင္း စိတ္ဓာတ္က်ၿခင္း မၿဖစ္ပါႏွင့္။

(ဟင္းရစ္အစ္ဆန္)

ေက်းဇူးသိၿခင္းဆိုသည္မွာ ၿမင့္ၿမတ္ေသာစိတ္ရဲ႕ သေကၤတၿဖစ္တယ္။
(အီစြတ္)

သင့္ထံမွ ေ၀ဖန္ခ်က္ေတာင္းႀကသူမ်ားမွာ စင္စစ္ သူတို႔အား
ခ်ီးမြမ္းၿခင္းကိုသာ ခံယူလိုႀကသူမ်ားၿဖစ္တယ္။
(ဆမ္းမာဆက္ေမာ)

က်ဥ္းထဲက်ပ္ထဲေရာက္ေနၿပီး ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ ကင္းမဲ့ ေနသည့္အခါ၌ အရဲရင့္ဆံုး
အႀကံဥာဏ္ဟာ လံုၿခံဳမႈအရွိဆံုးၿဖစ္တယ္။
(လိုင္ဗီြ)




စာဖတ္ၿခင္းက ၿပည့္၀ေသာလူတစ္ေယာက္ ၿဖစ္ေစတယ္။
ေဆြးေႏြးညွိႏႈိင္းၿခင္းက အသင့္ၿပင္ထားေသာ လူတစ္ေယာက္ၿဖစ္ေစတယ္။
မွတ္သားၿခင္းက တိက်ေသာလူတစ္ေယာက္ၿဖစ္ေစတယ္။
(ဆာဖရန္စစ္ေဘကြန္)

မိမိကိုမိမိ ယံုႀကည္္ၿခင္းဆိုတာ ေအာင္ၿမင္သူအတြက္ ပထမဆံုးေသာ ေသာ့ခ်က္ပဲ။
(နီကီတာခရုရွက္)

တစ္စက္ခ်င္းက်ေနေသာ ေရစက္မ်ားဟာ ေနာက္ဆံုးမွာေက်ာက္တံုးကိုပင္ တိုက္စားသြားတယ္။
(လူခရီးတပ္စ္)

သူငယ္ခ်င္းဆိုသည္မွာ ၄င္းအေပၚ ကြ်ႏု္ပ္က ရုိးသားၿဖဴစင္ရမည့္သူပင္ ၿဖစ္တယ္။
(ရပ္၀ယ္ဒိ္ုအီမာဆန္)


ပ်င္းရိၿခင္းဟာ ထိခိုက္နစ္နာမႈမ်ားအားလံုး၀င္ရာ ၀င္ေပါက္ႀကီးၿဖစ္တယ္။
အလုပ္မရွိတဲ့လူတစ္ေယာက္ဟာ နံရံမရွိတဲ့ အိမ္တစ္လံုးနဲ႔တူတယ္။
မေကာင္းဆိုး၀ါးမ်ားဟာ အရပ္ေလးမ်က္ႏွာမွ၀င္ေရာက္ႏုိင္တယ္။
(ေဂ်ာ့ဖရီေခ်ာ္ဆာ)

Monday, May 9, 2011

ျမတ္ဗုဒၶ၏ ၿငိမ္းခ်မ္းေရးကုိလုိလားမႈ



ကပိလ၀တ္ျပည္ႏွင့္ ေကာလိယျပည္အၾကား၌ ေရာဟိဏီ အမည္ရွိေသာ ျမစ္ငယ္တစ္ခု ရွိ၏။ ထုိျမစ္ငယ္မွ စီးဆင္းေသာေရကုိ ကန္ေပါင္ဖုိ႔လ်က္ ေလွာင္ထားေသာ ဆည္ႀကီးတစ္ခုလည္း ရွိေလ၏။ ကပိလ၀တ္ျပည္သား လယ္သမားမ်ားသည္ လည္းေကာင္း၊ ေကာလိယ ျပည္သား လယ္သမားတုိ႔သည္ လည္းေကာင္း ထုိဆည္မွေရကုိ အလ်ဥ္းသင့္သလုိ ထုတ္ယူသုံးစြဲၾကၿမဲ ျဖစ္၏။ ထုိႏွစ္တြင္မူ မုိးေခါင္ေသာေၾကာင့္ လယ္ေရ မလုံမေလာက္ ျဖစ္ေနၾကသည္။ ထုိေၾကာင့္ ႏွစ္ဖက္ေသာ လယ္သမားတုိ႔သည္ ထုိဆည္မွေရကုိ သူ႔ဘက္ရထုိက္သည္ ကုိယ့္ဘက္ရထုိက္သည္ဟု အျငင္းပြားၾကကုန္၏။ လယ္သမားအခ်င္းခ်င္း အျငင္းပြားၾကရာမွတစ္ဆင့္ အုပ္ခ်ဳပ္ေသာ မင္းသုိ႔တုိင္ေအာင္ ျပႆနာ ဆုိက္ေရာက္သြားေလသည္။ လယ္ေရေ၀ငွမႈကိစၥသည္ မၿပီးေျပေသးေပ။ ေနာက္ဆုံး၌ ေကာလိယမင္းႏွင့္ ကပိလမင္းတုိ႔ စစ္ေၾကညာသည့္အဆင့္သုိ႔ ေရာက္ရွိသြားေလသည္။
ေရဟိဏီျမစ္အနီးရွိ ကြင္းျပင္တစ္၀ိုက္၌ ႏွစ္ဖက္ေသာ စစ္တပ္ႀကီးမ်ား ခ်ီတက္ေရာက္ရွိေနၾကေလၿပီ။ တစ္ဖက္ႏွစ့္တစ္ဖက္ အေလွ်ာ့မေပး၊ ေျပၿငိမ္းေရးစကားကုိ မဆုိေတာ့ေပ။ ဓားလွံေဖြးေဖြး စစ္ေရးျပ၍သာ ေနၾကေလ၏။ ထုိေၾကာင္းကုိ သိေတာ္မူေသာ ဗုဒၶသည္ စစ္ေျမျပင္သုိ႔ တစ္ပါးတည္း ၾကြေရာက္လာေလ၏။ ရဲရင့္ျခင္း၊ တည္ၾကည္ျခင္း၊ ေအးခ်မ္းျခင္း အသေရတုိ႔ႏွင့္ ျပည့္စုံေသာ ဗုဒၶကုိ ဖူးျမင္ရေသာအခါ စစ္ေသြးစစ္မာန္ တက္ၾကြလ်က္ရွိေသာ မင္း၊ မွဴးမက္၊ ေသနာပတိ၊ စစ္သည္ ဗုိလ္ပါတုိ႔သည္ လက္နက္အသီးသီးကုိ ပစ္ခ်ကာ ဗုဒၶထံသုိ႔ အာရုံစူးစုိက္မိၾကေလ၏။ ဗုဒၶကုိ လက္စုံေျမွာက္၍ ရွိခုိးဦးတင္မိၾကေလ၏။ “ကပိလမင္း ႏွင့္ ေကာလိယမင္းတုိ႔၊ သင္တုိ႔၏ ဤစစ္ပြဲသည္ အဘယ္အရာကုိ အေၾကာင္းျပဳ၍ ျဖစ္ပြားၾကသနည္း” ဟု ဗုဒၶက တည္ၿငိမ္စြာ ေမးျမန္းေတာ္မူေလ၏။ “ ေရာဟိဏီျမစ္၏ ဆည္ေရကုိ အေၾကာင္းျပဳ၍ ျဖစ္ပြားၾကပါသည္ ဘုရား” ဟု ႏွစ္ဖက္စလုံးက ေလွ်ာက္ထားၾကေလသည္။ “မင္းအေပါင္းတုိ႔၊ ဤေရသည္ မည္မွ်ေလာက္ အဖုိးထုိက္တန္ပါသနည္း၊ အတုိင္းမသိ အဖုိးထုိက္တန္ပါသလား” “အရွင္ဘုရား၊ အတန္အသင့္မွ် အဖုိးထုိက္တန္ပါသည္။ အတုိင္းမသိ အဖုိးထုိက္တန္သည္ကား မဟုတ္ပါဘုရား”  “မင္းအေပါင္းတုိ႔ သင္တုိ႔ႏွစ္ဖက္ေသာ ခတၱိယႏြယ္၀င္ မင္းအေပါင္းတုိ႔၏ အသက္စည္းစိမ္သည္ မည္မွ်ေလာက္ အဖုိးထုိက္တန္ပါသနည္း”  “အရွင္ဘုရား၊ မ်ားစြာ အဖုိးထုိက္တန္ပါသည္။ အတုိင္းအဆ မရွိႏုိင္ပါ ဘုရား”  မင္းအေပါင္းတုိ႔၊ အဖုိးအနည္းငယ္သာလွ်င္ ထုိက္တန္ေသာ ေရာဟိဏီ ဆည္ေခ်ာင္းေရကုိ အေၾကာင္းျပဳ၍ အတိုင္းအဆမရွိ အဖုိးထုိက္တန္ေသာ သင္တုိ႔၏ အသက္စည္းစိမ္ကုိ အဘယ္ေၾကာင့္ ဖ်က္ဆီးပစ္ခ်င္ၾကကုန္သနည္း။ ခုိက္ရန္ျဖစ္ပြားျခင္းသည္ စုိးစဥ္းမွ်အက်ဳိးမရွိေပ” ဟု ေဟာၾကားေတာ္မူေလသည္။

Sunday, May 8, 2011

ငါ့လိုရဟႏၱာမဟုတ္ေသးႏွင့္ဥရုေ၀လမိတၱဴမ်ား



ထိုအခါ ျမတ္စြာဘုရားအား “ဤအခ်ည္းႏွီးေသာ ေယာက်္ားအား 'ရဟန္းၾကီးသည္ တန္ခိုးၾကီး၏၊ အာႏုေဘာ္ၾကီး၏၊(သို႕ရာတြင္) ငါကဲ့သို႕ရဟႏၱာကား မဟုတ္သည္သာတည္း' ဟု အၾကံျဖစ္ေနသည္မွာကား ၾကာျမင့္လွေပၿပီ၊ ငါသည္ ဥရုေ၀လကႆပရေသ့ကို ထိတ္လန္႕ေစရပါမူေကာင္းေလစြ ”ဟု အၾကံျဖစ္ေတာ္မူ၏၊
(၀ိနည္းမဟာ၀ါပါဠိေတာ္ျမန္မာျပန္)

(၁)
ဥရုေ၀လေတာအုပ္ေလးဆီသို႕ ခ်ဥ္းကပ္မိတိုင္း အသိၪာဏ္အလင္းရွာေဖြရင္း ေျခာက္ႏွစ္တာေမွာင္ပိန္းခဲ့ရရွာ သည့္ သိဒၶတၳအရွင္၏ ေန႕ရက္မ်ားအတြက္ ကိုယ္စားနာက်င္မိတတ္ပါေသးသည္။ တစ္ေလာကလံုးလင္းဖို႕ တစ္ကိုယ္ေတာ္ ေမွာင္ခဲ့ရရွာေလသည့္ အရွင့္သားသိဒၶတၳ ။ အေမွာင္ထဲမွာ ေျခဖ်ားေထာက္ေထာက္စမ္းရင္း ေနာက္ဆံုးေတာ့ အလင္းေတြ႕သြားခဲ့ေလသည္။ သည္လိုဆိုေတာ့လည္း သူက ေနရၪၨရာကမ္းမွာ ရပ္ရင္း ဓမၼပီတိျဖင့္ ၾကည္ႏူးမိျပန္ေသးသည္။ ေဗာဓိေညာင္ရြက္ေလတိုးသံသည္ပင္ သစၥာဆည္းလည္းသံ ပဲ့တင္ေန တတ္ေလသည္ပဲ။

ဗာရာဏသီမွ ဗုဒၶဂယာသို႕ ေရာက္ေလတိုင္း အခါအခြင့္သင့္သည့္အခါ ဗုဒၶဂယာမွ ကီလိုမီတာအနည္းငယ္ကြာ ေ၀းသည့္ ဥရုေ၀လေတာအုပ္ေလးသို႕ ေရာက္တတ္ၿမဲပင္ျဖစ္ပါသည္။ သူ႕အတြက္ေတာ့ သိဒၶတၳအရွင္၏ သစၥာအလင္းမေတြ႕မီႏွင့္ သစၥာအလင္းထြန္းညွိစဥ္ကာလမ်ားျဖင့္ သမိုင္းအရည္ရႊမ္းေသာ ဥရုေ၀လသည္ ေနရၪၨရာျမစ္ကမ္းပါးတြင္ ကိုက္ဖဲ့ခ်င္စရာမွဲ႕၀င္းေနတတ္သည္။


တကယ္ဆိုေတာ့ ဥရုေ၀လသည္ ရာသီေျပာင္းသကၠရာဇ္တို႕၏ တိုက္စားမႈျဖင့္ စိမ္းညိဳ႕စြပ္စိုမႈတို႕ မရွိေတာ့။ ထီးတည္းေက်ာက္စရစ္ကုန္းေခါင္ေခါင္မ်ားသည္ပင္ ဥရုေ၀လ၏ စြဲမက္ဖြယ္အာရံုျဖစ္သည္။ မဒမ္သုဇာတာ ႏို႕ဂဏာဆြမ္းကပ္လွဴသည့္ ေနရၪၨရာျမစ္ကမ္းပါးဆီက လွမ္းေမွ်ာ္ ၾကည့္ရေသာ ဥရုေ၀လသည္ သူ႕ေျခလွမ္း မ်ားကို ေရွ႕တိုးလာေစရန္ဆြဲေဆာင္ႏိုင္ဆဲပင္ျဖစ္သည္။

ဥရုေ၀လသည္ သူ႕အတြက္ ေလာကကို နားလည္ေစေသာ သင္ရိုးမ်ားျဖင့္ ေစာင့္ေနတတ္ေလသည္၊ ဥရုေ၀လ ေတာင္ကုန္းေလးေပၚတြင္ ရပ္ကာ ေနရၪၨရာျမစ္ႏွင့္ ဂယာကြင္းျပင္က်ယ္ၾကီးကို စီးမိုးၾကည့္မိတုိင္း ရေသ့ၾကီး တစ္ပါး၏ ေနမ်ိဳးေဆးေကာက္ေၾကာင္းမ်ားကို သူျမင္ေနတတ္ပါသည္။ တစ္ခါတစ္ရံမွာေတာ့ ရေသ့ၾကီး၏ ဟန္ပန္အမူအရာမ်ားက ေအာ္ပီက်ယ္၏ ကာတြန္းျပကြက္ကို ရႈမွတ္လိုက္ရသလိုမ်ိဳး ၿပံဳးမိရေသး၏။ “ရဟန္းၾကီး ေဂါတမကား တန္ခိုးေတာ့ ၾကီးပါေပ၏၊ငါ့လိုေတာ့ ရဟႏၱာမဟုတ္ ေသးတကား”တဲ့။ ေအာ္ ျဖစ္မွျဖစ္ရေလ၊

သူ၊သူ႕ပတ္၀န္းက်င္ႏွင့္ သူေနထိုင္လ်က္ရွိေသာ ကမၻာေျမ၏ ေထာင့္ခ်ိဳးကအသက္ရွဴသံမ်ားသည္လည္း ရေသ့ၾကီး၏ စကားကို သံေယာင္လိုက္ကာ ေနာက္က်က်န္ရစ္ခဲ့တတ္ၾကေလသည္ပဲ မဟုတ္လား၊ သည္သို႕ ျဖင့္သာ ရထားမ်ားတစ္စီး ၿပီးတစ္စီးထြက္ခြာသြားခဲ့ၾကသည္။ သံသရာဟု အမည္ေပးထားေသာ ဘူတာရံုအို ေလးထဲမွာ သူႏွင့္အတူ မႏိုင္မနင္းအထုပ္အပိုးမ်ား က်န္ရစ္တတ္ၿမဲပင္။ ၀ယ္ယူထားမိသည့္ ရထား လက္မွတ္က ရီဖန္းဒ္(Refund)ျပန္ ထုတ္ယူလို႕ မရႏိုင္ေအာင္ ရက္လြန္ပုပ္ေဆြးေနခဲ့ၿပီ။

(၂)

ရေသ့ၾကီး၏ အမည္အျပည့္အစံုက ဥရုေ၀လကႆပျဖစ္သည္၊ ရေသ့ၾကီးက ဥရုေ၀လေတာအုပ္တြင္ အျခားညီေနာင္ႏွစ္ပါးႏွင့္အတူ ရေသ့ေပါင္းတစ္ေထာင္၏ ေလာကထြက္ေျမာက္ေရးကို နည္းေပးညႊန္ျပေနသည့္ ထင္ရွားသည့္ ဘာသာေရးေခါင္းေဆာင္ၾကီးျဖစ္သည္။ သို႕ေသာ္ ညီေနာင္သံုးပါးက သီးျခားစီေနၾကသည္။ ဥရုေ၀လကႆပက ရေသ့ငါးရာ၊နဒီကႆပက ရေသ့သံုးရာ၊ ဂယာကႆပက ရေသ့ႏွစ္ရာကို ေလာကုတၱရာ အေရးအတြက္ ထိန္းေက်ာင္းေပးေနၾကသည္။ ဗုဒၶအရွင္က သစၥာေလးပါးတရားႏွင့္ အနတၱေဒသနာကို ဗာရာဏသီ မိဂဒါ၀ုန္မွာ ေၾကျငာေတာ္မူၿပီးသည္ႏွင့္ ေနရာေဟာင္းျဖစ္သည့္ ဥရုေ၀လေတာအုပ္ေလးဆီ ျပန္လည္ခ်ဥ္းကပ္လာခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။

ဥရုေ၀လကႆပသည္ ဗုဒၶအရွင္ ဥရုေ၀လေတာအုပ္ေလးသို႕ ၾကြလာရျခင္း၏ အဓိကပစ္မွတ္ျဖစ္သည္။ ဥရုေ၀လကႆပရေသ့ၾကီးေပ်ာ္ေမြ႕ရာ ရေသ့ငါးရာျဖင့္ ျပည့္ေနသည့္ ေက်ာင္းသခၤန္းမ်ားထဲ ဗုဒၶအရွင္အတြက္ သီတင္းသံုး နားခိုဖြယ္ရာ ေနရာလြတ္မရွိ၊ သို႕ေသာ္ ဗုဒၶအရွင္က ဥရုေ၀လကႆပႏွင့္ အနီးကပ္ေနထိုင္ရန္ ပိုင္းျဖတ္ေတာ္မူၿပီးျဖစ္သည္။ “ေနစရာေက်ာင္းသခၤန္းမရွိရင္လည္း လြတ္ေနတဲ့ မီးဖိုေခ်ာင္ေလးမွာ ေနပါရေစ”တဲ့။ သာသနာျပဳလမ္းျပရာတြင္ ႏုံခ်ာေသာမီးဖိုေခ်ာင္ေလးသို႕လည္း ေက်ာင္း၀ိဟာအမွတ္ျဖင့္ ဗုဒၶအရွင္ ၀င္ေရာက္စံေပ်ာ္ရပါလိမ့္မည္။ မီးဖိုေခ်ာင္းေလးတြင္ ဗုဒၶအရွင္၏ ကိုယ္ေရာင္ကိုယ္၀ါထြန္းလင္းရန္ အရင္းအျမစ္က ရွိေနခဲ့ပါသည္။ မီးဖိုေခ်ာင္ေလးက အစြယ္ေငါေငါအစြမ္းထက္ထက္ ေျမြနဂါးၾကီးတစ္ေကာင္ ၀င္ေရာက္ေခြအိပ္ေနသည့္ အႏၱရာယ္ဇံု...။


ဥရုေ၀လကႆပရေသ့ၾကီးက မူရင္းစိတ္ေကာင္းေလးရွိေသာ ပုထုဇဥ္။ ဗုဒၶအရွင္ကုိ တားရွာပါေသးသည္။ သို႕ေသာ္ ဗုဒၶအရွင္က ဇြတ္တိုး၀င္ကာ သီတင္းသံုးခဲ့သည္။ ထိုညက ဥရုေ၀လကႆပအပါအ၀င္ ရေသ့ငါးရာလံုး စိတ္မေကာင္းျခင္းၾကီးစြာ ဗုဒၶကို သနားေနခဲ့ၾကေသးသည္။ ရေသ့တို႕အျမင္တြင္ ဗုဒၶအရွင္က သာမန္လူေခ်ာ လူလွ ရဟန္းၾကီးေဂါတမသာျဖစ္သည္။
အလုံးစုံမ်ားစြာ သတၱ၀ါ ခ်မ္းသာကုိယ္စိတ္ၿမဲပါေစ။ ေၾကာက္တက္ မေၾကာက္တက္ ႏွစ္ရပ္မ်ားစြာ သတၱ၀ါ ခ်မ္းသာကုိယ္စိတ္ၿမဲပါေစ။ ရွည္တုိအလတ္ သုံးရပ္ခႏၶာ သတၱ၀ါ ခ်မ္းသာကုိယ္စိတ္ၿမဲပါေစ။ ႀကီးငယ္အလတ္ ႏွစ္ရပ္မ်ားစြာ သတၱ၀ါ ခ်မ္းသာကုိယ္စိတ္ၿမဲပါေစ။ ျမင္အပ္ မျမင္အပ္ ႏွစ္ရပ္မ်ားစြာ သတၱ၀ါ ခ်မ္းသာကုိယ္စိတ္ၿမဲပါေစ။ ေ၀းေန နီးေန ႏွစ္ေထြမ်ားစြာ သတၱ၀ါ ခ်မ္းသာကုိယ္စိတ္ၿမဲပါေစ။ ဘ၀ကုန္ဆုံးျဖစ္တုံမ်ားစြာ သတၱ၀ါ ခ်မ္းသာကုိယ္စိတ္ၿမဲပါေစ။ လွည့္ပတ္စိတ္သြင္း အခ်င္းခ်င္း ကင္းရွင္းၾကပါေစ။ ထင္ေသးစိတ္သြင္း အခ်င္းခ်င္းကင္းရွင္းၾကပါေစ။ ေဒါသစိတ္သြင္း အခ်င္းခ်င္း ကင္းရွင္းၾကပါေစ။ ဥပါဒ္ရန္ေဘး ကင္းစင္ေ၀း ၿငိမ္းေအးၾကပါေစ။ May all beings be happy and peaceful! May all beings feeble or strong, be happy and peaceful! May all beings long, medium, or short, be happy and peaceful! May all beings great, medium or short, be happy and peaceful! May all beings seen or unseen, be happy and peaceful! May all beings living-far or near, be happy and peaceful! May all beings unborn or being born, be happy and peaceful! Let none deceive another. Let none despise another.Let none get angry wishing misery to others. May they all be free from ailment, enmity and happy in peace!