အေရာင္အဆင္းမဲ့ ပုံသ႑ာန္ကင္းတဲ့ ေမတၱာတရားကုိ ေမတၱာတရားရွိသူတုိ.သာ ပုံေဖၚနဳိင္စြမ္းရွိပါတယ္။ ေမတၱာပုံရိပ္ကုိလည္း ေမတၱာမ်က္၀န္းရွိသူတုိ႔သာ နားလည္ခံစားနဳိင္ပါတယ္။ ေလာကႀကီး သာယာ၀ေျပာဖုိ႔ ကုိယ္က်င့္တရားကုိ ျမတ္ႏုိးပါ။ ေလာကႀကီး သာယာလွပဖုိ႔ သဘာ၀တရားကုိ ျမတ္ႏုိးပါ။ အမုန္းတရားကုိ တားဆီးဖုိ႔ ခ်စ္ခင္မႈကုိ ျမတ္ႏုိးပါ။ ဘက္လုိက္မႈကုိ တာဆီးဖုိ႔ တရားမွ်တမႈကုိ ျမတ္ႏုိးပါ။

Thursday, April 28, 2011

ငလ်င္မ်ားႏွင့္ေနထိုင္ျခင္း

ငလ်င္ ႏွင့္ ယင္းကိုျဖစ္ပြားေစေသာ အေၾကာင္းရင္းမ်ား ငလ်င္ဆိုသည္မွာ ေျမမ်က္ႏွာျပင္ေအာက္ရွိ ေက်ာက္မ်ား ရုတ္တရက္က်ဳိးျပတ္ေရြ႕လ်ားမႈေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚလာေသာ ေျမသားရုတ္တရက္ လ်င္ျမန္စြာတုန္ခါမႈျဖစ္သည္။ အဆိုပါ တုန္ခါမႈမ်ား သည္ သိသာရံုအဆင့္ မွ အဖ်က္ကပ္ဆိုးႀကီးမ်ားအဆင့္အထိ အမ်ဳိးမ်ဳိးျဖစ္ႏိုင္ၾကသည္။
အေၾကာင္း ရင္းကိုလိုက္၍ ငလ်င္ ကို (၃) မ်ဳိးခြဲျခားႏိုင္သည္။ ယင္းတို႕မွာ ေျမထုခ်ပ္လႈပ္ရွားမူ(တက္တိုးနစ္) ေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚေသာ ငလ်င္၊ မီးေတာင္ေပါက္ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚေသာ ငလ်င္ႏွင့္ လူလုပ္ငလ်င္ တို႕ျဖစ္သည္။
ေျမထုခ်ပ္လႈပ္ရွားမူေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚေသာ ငလ်င္မ်ားသည္ အေတြ႕ရအမ်ားဆံုး၊ ဖ်က္ဆီးမႈ
စြမ္းအား အျမင့္မားဆံုးႏွင့္ ခန္႕မွန္းရန္ အခက္ခဲဆံုး ျဖစ္သည္။ ယင္းငလ်င္မ်ဳိး တို႕သည္ ကမာၻ႕အေပၚယံေျမလႊာကို ဖြဲ႕စည္း ထားေသာ တစ္ဒါဇင္ခန္႕ ရွိ ေျမထုခ်ပ္ႀကီးမ်ား လႈပ္ရွားရာမွဒဏ္အား စုစည္းမႈေၾကာင့္ ျဖစ္ပြားရသည္။ ငလ်င္အမ်ားစုသည္ ယင္း ေျမထုခ်ပ္ႀကီးမ်ား တစ္ခုေအာက္ တစ္ခု ထိုးစိုက္၀င္ရာ အနားစြန္းမ်ားတြင္ လည္းေကာင္း၊ တစ္ခုႏွင့္တစ္ခု တြန္းတိုက္ရာအနားစြန္းမ်ားတြင္ လည္းေကာင္း၊ ေဘးတိုက္ ပြတ္တိုက္ ေရြ႕လ်ားရာ အနားစြန္းမ်ားတြင္လည္းေကာင္း ျဖစ္ေပၚေလ့ရွိၾကသည္။
မီးေတာင္ေပါက္ကြဲမူေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚေသာ ငလ်င္မ်ားမွာ ဖ်က္ဆီးအား ျပင္းထန္ေလ့မရွိဘဲ
မီးေတာင္ ေပါက္ကြဲမႈမ်ား မတိုင္မီ သို႕မဟုတ္ တၿပဳိင္တည္း တြင္ ျဖစ္ပြားေလ့ရွိၾကသည္။
လူလုပ္ငလ်င္မ်ားဆိုသည္မွာ လူတို႔၏ လုပ္ေဆာင္မႈမ်ား၊ အေဆာက္အအံုႀကီးမ်ား ေၾကာင့္
ျဖစ္ေပၚေသာ ငလ်င္မ်ားျဖစ္သည္။ ဥပမာအားျဖင့္ ေရေလွာင္ကန္ႀကီးမ်ားတြင္ ေရျဖည့္သြင္းျခင္း၊ ေျမအနက္ပိုင္းသို႕ တြင္းအနက္မ်ား မွတစ္ဆင့္ အရည္မ်ား ေလာင္းထည့္ျခင္း တို႕ေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚတတ္သည္။ ယင္းငလ်င္မ်ားသည္ သိသာေသာ္လည္း ႀကီးမားေသာ အပ်က္အစီးမ်ားျဖစ္ေပၚေစေလာက္ေအာင္ ျပင္းထန္ေလ့မရွိေပ။



 ငလ်င္မ်ားအေၾကာင္းသိရွိရန္လိုအပ္ပံု
ငလ်င္သည္ ႀကဳိတင္မသိႏိုင္ပဲ ေန႕၊ ည အခ်ိန္မေရြး လႈပ္ႏိုင္ေပသည္။ တစ္ကမာၻလံုးတြင္ ႏွစ္စဥ္
အပ်က္အစီးျဖစ္ေစႏိုင္ေသာ ငလ်င္ အႀကိမ္ ၇၀ မွ ၇၅ ႀကိမ္ အထိ ျဖစ္ေပၚေလ့ရွိ သည္။
လြန္ခဲ့ေသာ ဆယ္စုႏွစ္အတြင္း အာရွတိုက္တြင္ ျပင္းထန္ေသာ ငလ်င္မ်ားစြာ ျဖစ္ပြားခ့သဲ ည္။

ယင္းတို႕ထဲမွ အခ်ဳိ႕မွာ -
၂၀၀၈ ေမ ၁၂ - တရုပျ္ပည္၊ ဇခီ ၽြမ္ျပည္နယ္အေရွ႕ပိုငး္ တြင္ ျဖစ္ပြားခ့ေဲ သာ ငလ်င္ႀကီးေၾကာင့္
လူေပါင္း ၈၇၀၀၀ ခန္႕ ေသဆံုးခဲ့ရသည္။
၂၀၀၆ ေမ ၂၆ - အင္ဒိုနီးရွားႏိုင္ငံ၊ ဂ်ာဗားကၽြန္း ဂ်ိဳဂ်ကာတာ ေဒသတြင္ လႈပ္ရွားခဲ့ေသာ
ငလ်င္ေၾကာင့္ လူေပါင္း ၅၇၀၀ ခန္႕ ေသဆုံးခ့ရဲ သည္။
၂၀၀၅ ေအာက္တဘို ာ ၈ - ပါကစၥတန္ႏိုင္ငတံ ြင္ ျဖစ္ပြားခ့ေဲ သာ ငလ်င္ေၾကာင့္ လူေပါင္း ၈၀၀၀၀
ခန္႕ ေသဆုံးခ့ရဲ သည္။
၂၀၀၄ ဒီဇင္ဘာ ၂၆ - ဆူမာၾတားကၽြန္းဆြယ္ အာေခ်းေဒသ အေနာက္ဖက္ကမ္းလြန္တြင္
လႈပ္ခတ္ခဲ့ေသာ ငလ်င္ႀကီးေၾကာင့္ လူေပါင္း ၂၂၇၀၀ ခန္႕ ေသဆံုးခဲ့ရသည္။
၂၀၀၃ ဒီဇင္ဘာ ၂၆ - အီရန္ႏိုင္ငံေတာင္ပိုင္းတြင္ လႈပ္ခတ္ခဲ့ေသာ ဤငလ်င္ေၾကာင့္ လူေပါင္း
၃၁၀၀၀ ခန္႕ေသဆံုးခဲ့ရသည္။
၂၀၀၂ မတ္ ၂၅ - အာဖဂန္နစၥတန္ႏိုင္ငံ ဟိႏၵဴကြတ္ရွ္ ေဒသတြင္ လႈပ္ခတ္ခဲ့ေသာငလ်င္ ေၾကာင့္
လူ တစ္ေထာင္ ခန႕္ ေသဆုံးခ့ရဲ သည္။
၂၀၀၁ ဇန္န၀ါရီ ၂၆ - အိႏၵိယႏိုင္ငံ အေနာက္ပိုင္း ဂူဂ်ာရက္ျပည္နယ္၏ စိုက္ပ်ဳိးေရးႏွင့္
စက္မႈလုပ္ငန္း မ်ားထြန္းကားရာ ဘာ့ဂ်္ၿမဳိ႕တြင္ ဗဟိုျပဳ၍ လႈပ္ခတ္ခဲ့ေသာ ငလ်င္ေၾကာင့္ လူ ႏွစ္စဥ္ ေသာင္းေက်ာ္ ေသဆုံးခ့ရဲ သည္။

ငလ်င္ေၾကာင့္ ျဖစ္ေလ့ရွိေသာ ထိခိုက္မႈႏွင့္ပ်က္စီးမႈမ်ား
ငလ်င္ေၾကာင့္ျဖစ္ေသာ ေျမသားတုန္ခါျခင္းသည္ အေဆာက္အဦမ်ားႏွင့္ တံတား စသည္မ်ားအား ပ်က္စီးေစၿပီး ေသဆံုးမႈ၊ ထိခိုက္ဒဏ္ရာရမႈႏွင့္ ဓာတ္ေငြ႕ပိုက္လိုင္းမ်ား ျပတ္ထြက္မႈ၊ လွ်ပ္စစ္ႏွင့္ တယ္လီဖုန္း လိုင္းမ်ား ျပတ္ေတာက္မႈ စသည့္ ပစၥည္းဥစၥာ ဆံုးရႈံးမႈမ်ားကို က်ယ္က်ယ္ျပန္႕ျပန္႕ ျဖစ္ပြားေစသည္။ ငလ်င္လႈပ္စဥ ္ မခုငိ ္ခန႕္ ေသာ အုတ္ျမစ္ေပၚတြင္ တည္ေဆာက္ထားေသာ အေဆာက္အအံုမ်ားတြင္ ပ်က္စီးမႈမ်ားျဖစ္ေပၚ ႏိုင္သည္။
ေျမျပင္ေရြ႕ျပတ္ျခင္း - ငလ်င္ေၾကာင့္ ေျမမ်က္ႏွာျပင္
ေရြ႕ျပတ္ျခင္းမ်ားျဖစ္ေပၚသည္။ သက္ရွင္ျပတ္ေရြ႕မ်ား
ေပၚတြင္ တည္ေဆာက္ထားေသာ အေဆာက္အအံု မ်ား
ပ်က္စီးရႏိုင္သည္။

ေျမၿပဳိျခင္း - ငလ်င္ေၾကာင့္ ေျမႏွင့္ေက်ာက္မ်ား ထုလိုက္ထည္လိုက္ ေတာင္ေစာင္း အတိုင္း ေလွ်ာဆင္းျခင္းျဖင့္ေျမၿပဳိမႈမ်ား ျဖစ္ပြားႏိုင္သည္။ အဆိုးဆံုးအေနျဖင့္
အသက္ရွင္လ်က္ ေျမျမဳပ္ခံရသည္အထိ ျဖစ္တတ္သည္။

ဆူနာမီလႈိင္းႀကီးမ်ားျဖစ္ေပၚျခင္း - ဆူနာမီဆိုသည္မွာ သမုဒၵရာၾကမ္းျပင္ သို႕မဟုတ္
ကမ္းေျခေဒသတြင္ ငလ်င္ႏွင့္ အတူ ျဖစ္ေပၚေသာေျမလႊာ ရုတ္ခ်ဥ္း တိမ္းေစာင္းမႈ (သို႕မဟုတ္) ေရြ႕ျပတ္မႈတို႔ေၾကာင့္ ေပၚထြက္လာေသာ ပင္လယ္လႈိင္းလံုးႀကီး
မ်ားျဖစ္ေပၚမႈကို ဆိုလိုသည္။ ယင္းေၾကာင့္ ကမ္းေျခတြင္ေပ ၅၀ ခန္႕ ျမင့္ေသာ လႈိင္းလံုးႀကီးမ်ား ျဖစ္ေပၚလာႏိုင္ၿပီး ကုန္းတြင္းပိုင္း အထိ ဖံုးလႊမ္းသြားကာ အင္အား
ၾကီးမားစြာျဖင့္ ကမ္းေျခေနထိုင္မႈ စနစ္တစ္ရပ္လံုးကိုဖ်က္ဆီး သြားတတ္သည္။

သဲရည္ေပ်ာ္ပန္းထြက္ျခင္း - ႏူးညံ့ ပြေယာင္း ၿပီးေရျပည့္၀ေနေသာ သဲေျမထု ရွိသည့္ ေနရာမ်ားတြင္ ျဖစ္ပြားတတ္သည္။ ငလ်င္လႈပ္ျခင္းေၾကာင့္ သဲေျမထုသည္ အရည္သဖြယ္ ျပဳမူၿပီးအေပၚရွိ အေဆာက္အအံုမ်ား နစ္ျမဳပ္သြားျခင္း၊ ယိမ္းယိုင္ျခင္း၊ ၿပိဳလဲျခင္းမ်ား ျဖစ္ေစတတ္ သည္။

ငလ်င္ေၾကာင့္ ၿမဳိ႕ျပႏွင့္ ေက်းလက္ေဒသမ်ားတြင္ ေျမၿပဳိျခင္း၊ ေျမျပင္ျပတ္ေရြ႕ျခင္း၊
သဲရည္ေပ်ာ္ပန္းထြက္ျခင္း၊ ဆူနာမီလႈိင္းႀကီးမ်ားျဖစ္ေပၚျခင္းႏွင့္ ရုတ္ခ်ည္းေရလႊမ္းမိုးျခင္း
စသည့္ သဘာ၀ေဘးမ်ားလည္း ျဖစ္ေပၚေစႏိုင္သည္။ မီးေလာင္ျခင္းမ်ားလည္း ျဖစ္ပြား
ႏိုင္သည္။

ငလ်င္ေဘးအႏၲရာယ္ေလ်ာ့နည္းေစရန္ လုပ္ေဆာင္သင့္ေသာအခ်က္မ်ား
အာရွတိုက္သည္ ငလ်င္ျဖစ္ပြားေလ့ရွိေသာ ေဒသျဖစ္ၿပီး အခ်ိန္မေရြး ငလ်င္လႈပ္ခတ္ ႏိုင္သည္။
ငလ်င္ကို ႀကဳိတင္ခန္႕မွန္းႏိုင္ေသာ နည္းလမ္းကို ယေန႕တိုင္ ရွာေဖြ ေတြ႕ရိွျခင္း မရွိေသးပါ။ သို႕ျဖစ္၍ ငလ်င္မလႈပ္မီ မည္သို႕ ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္သင့္သည္ကို သိရွိထားရန္ အထူးလိုအပ္ေပသည္။ နည္းလမ္းက်ေသာ ႀကဳိတင္ျပင္ဆင္ျခင္းႏွင့္ ထိန္းသိမ္း ေစာင့္ေရွာက္ျခင္း တို႕ျဖင့္သာငလ်င္ေၾကာင့္ ျဖစ္ပြားေသာ ပ်က္စီးဆံုးရႈံးမႈမ်ား ေလ်ာ့နည္းေစႏိုင္ကာ အသက္မ်ားႏွင့္ ဥစၥာပစၥည္းမ်ား အား ကယ္တင္ႏိုင္မည္ ျဖစ္သည္။

ငလ်င္မလႈပ္မီေဆာင္ရြက္ရန္အခ်က္မ်ား
ငလ်င္ေၾကာင့္ျဖစ္ေသာ ပ်က္စီးမႈအမ်ားစုကို ကာကြယ္၍ရႏိုင္သည္။ ေကာင္းစြာ ႀကဳိတင္
ျပင္ဆင္ျခင္းျဖင့္ ငလ်င္ေၾကာင့္ လူႏွင့္ ပစၥည္းဥစၥာ ထိခိုက္မႈမ်ားမွ သက္သာ ေစႏိုင္သည္။
မိသားစု၀င္အားလံုးသည္ ငလ်င္ျဖစ္ပြားစဥ္ မည္သို႕လုပ္ေဆာင္ရမည္ကို သိရွိထားရမည္။
- အခန္းတိုင္းတြင္ လံုျခံဳေသာေနရာကို သိထားရမည္။ (ခိုင္ခန္႕ေသာစားပြဲခံုေအာက္၊ အတြင္းနံရံ (သို႕မဟုတ္) တိုင္ ႏွင့္ကပ္လ်က္ေနရာ၊တံခါးေဘာင္ေအာက္ စသည္ျဖင့္ ႀကဳိတင္ေလ့လာ ေရြးခ်ယ္ထားသင့္သည္။)
- ယင္းလံုျခဳံေသာေနရာသို႕၀င္ရန္၊ အကာအကြယ္ယူရန္၊ ဆြဲကိုင္ထားရန္ေလ့က်င့္ ထား
ရမည္။ ဥပမာ- စားပြဲခံုေအာက္သို႕အျမန္၀င္ျခင္း၊ စားပြဲေျခေထာက္ တိုင္မ်ား
ကို ဆြဲကိုင္ထားျခင္း၊ မ်က္လံုးမ်ားေဘးကင္းေစရန္ မ်က္ႏွာကို မိမိ၏ လက္ေမာင္းႏွင့္
ကပ္ထားျခင္း စသည္တုိ႕ျဖစ္သည္။ ေလ့က်င့္ျခင္းျဖင့္ အေရးေပၚအေျခအေနတြင္ ယင္း အျပဳအမူတို႕ကို အလိုအေလ်ာက္လုပ္ျဖစ္ေစသည္။
 လူအမ်ားစုသည္ အေရးႀကဳံေသာအခါေၾကာင္သြားၿပီး မည္သို႕လုပ္ရမည္ကို ေမ့ေနတတ္သည္။ အလ်င္အျမန္ အလိုအေလ်ာက္တုန္႕ျပန္ျခင္းျဖင့္ ထိခိုက္မႈမွ ကာကြယ္ေပးႏိုင္သည္။

- အႏၲရာယ္ရွိေသာေနရာမ်ားကို သိထားရမည္။ ဥပမာ- ျပဴတင္းေပါက္မ်ား၊ မွန္မ်ား၊ တြဲေလာင္းခ်ိတ္ထားေသာပစၥည္းမ်ား၊ ျမင့္ေသာ/ ယိုင္လဲႏိုင္ေသာ ပရိေဘာဂမ်ား၊ ပစၥည္းမ်ားစြာတင္ထားေသာ စင္မ်ား စသည္တို႕အနီးတြင္ အႏၲရာယ္ရွိသည္။
- အိမ္ျပင္တြင္ရွိလွ်င္ လံုျခံဳစိတ္ခ်ရေသာေနရာမ်ားကို သိထားရမည္။ ဥပမာ-
အေဆာက္အအံု၊ တံတားမ်ား၊ သစ္ပင္မ်ား၊ တယ္လီဖုန္းႏွင့္ လွ်ပ္စစ္ ဓာတ္တိုင္ မ်ား၊
ဓာတ္ႀကဳိးတန္းမ်ား၊ ကုန္းေက်ာ္တံတားမ်ားမွ ေ၀းေသာ ကြက္လပ္၊ ကြင္းျပင္ေနရာမ်ဳိး၊
- ထြက္ေျပးရန္လမ္းေၾကာင္းမ်ား၊ အရံ ထြက္လမ္းမ်ား ကို ေလ့လာသတ္မွတ္ထား ရမည္။
အေရးေပၚအေျခအေနတြင္ သင့္အိမ္ သို႕မဟုတ္ အလုပ္လုပ္ရာေနရာမွ ထြက္ေျပးရန္
အေပါက္မ်ား၊ လမ္းေၾကာင္းမ်ားကို သိထားရမည္။ အိမ္ႏွင့္ အေဆာက္အအံုမွ
ထြက္ေျပးရန္ ေလ့က်င့္ရမည္။ စဥ္းစားထားေသာ ထြက္ေပါက္သည္ ေသခ်ာမႈရွိမရွိ။
ပိတ္ဆို႕ေနမႈမ်ား ရွိမရွိ ကို စစ္ေဆးထား ရမည္။
- ေရ၊ ဓာတ္ေငြ႕ႏွင့္ လွ်ပ္စစ္မီး တို႕ကို အေရးေပၚ ျဖတ္ေတာက္ႏိုင္မည့္ ေနရာမ်ား ကို
သိထား ရမည္။ လွ်ပ္စစ္မိန္းခလုတ္ခ်ျခင္း၊ ဓာတ္ေငြ႕အိုး/ပိုက္ ပိတ္ျခင္း တို႕ကို စမ္းသပ္
လုပ္ကိုင္ ထားရမည္။ - ေရွးဦးသူနာျပဳစုနည္းမ်ားကို ေလ့လာထားရမည္။
- အေရးေပၚအေျခအေနတြင္ ဆက္သြယ္ရန္စနစ္မ်ားကို ေရးဆြဲစီစဥ္ထားရမည္။ ငလ်င္
လႈပ္ခ်ိန္တြင္ မိသားစုအတူမရွိပါက (ဥပမာ- မိဘမ်ားက အလုပ္ခြင္တြင္၊ ကေလးမ်ားက
ေက်ာင္းတြင္ ရွိေနပါက) ဆက္သြယ္ရန္ နည္းလမ္းမ်ား စီစဥ္ထားရန္ျဖစ္သည္။

ေနအိမ္ကို လံုျခံဳေသာေနရာျဖစ္ေအာင္ ေအာက္ပါတို႕ကို
ေဆာင္ရြက္ထားပါ။
- နံရံတြင္ကပ္ထားေသာ ေလးလံသည့္ ဘီရို၊ ေသတၱာ စသည့္ ပရိေဘာဂမ်ားကို ယိုင္လဲၿပီး
လူထိခိုက္မႈ မျဖစ္ေစရန္ နံရံႏွင့္တြဲကပ္ထားပါ။
- ႀကီးမားေလးလံေသာပစၥည္းမ်ားႏွင့္ ကြဲတတ္ေသာပစၥည္းမ်ားကို အနိမ့္ပိုင္းတြင္ ထားရွိ
ျခင္း ျဖင့္ ျပဳတ္က်ျခင္း၊ ထိခိုက္ အႏၲရာယ္ျဖစ္ျခင္းတို႕မွကာကြယ္ပါ။
- ေလာင္ကၽြမ္းတတ္ေသာ အရည္အားလံုးကို အိမ္အျပင္၊ ေ၀းရာတြင္ လံုျခံဳစြာ စနစ္တက်
ထားသိုပါ။ ငလ်င္ေၾကာင့္မီးေလာင္ျခင္း၊ ေပါက္ကြဲျခင္းမ်ား ျဖစ္ႏိုင္သည္။
- ပန္းခ်ီကား၊ ၾကည့္မွန္ႀကီးမ်ား စသည့္ ေလးလံေသာအရာမ်ားကို အိပ္ရာ၊ ခံုတန္းရွည္
စသည့္ လူေနထုိင္ရာ လဲေလ်ာင္းရာေနရာ တို႕ႏွင့္ ေ၀းရာတြင္ခ်ိတ္ဆြဲပါ။

- မီးလံုး၊ မီးဆိုင္းမ်ားကို ငလ်င္လႈပ္လွ်င္ ျပဳတ္မက်ေစရန္ ေသခ်ာစြာ တြဲခ်ဳပ္ထားပါ။
- တံခါးမ်ားပိတ္ထားျခင္း၊ တရုတ္ကပ္တံခါးမ်ားခ်ထားျခင္း ႏွင့္ ကန္႕လန္႕ကာ မ်ားခ်ထား
ျခင္း တို႕ျဖင့္ မွန္ကြဲမ်ား၀င္မလာေအာင္ကာကြယ္ပါ။ အိပ္ေပ်ာ္ေနစဥ္ ငလ်င္လႈပ္ႏိုင္
သျဖင့္ အိပ္ရာအနီးရွိ မွန္ ျပဴတင္း တံခါး မ်ား မွ အႏၲရာယ္ကို အထူး သတိထားပါ။
- အုတ္ညွပ္ အေဆာက္အအံုမ်ား တြင္ က်ည္းေဘာင္ႏွင့္ ေသခ်ာစြာတြဲမထားေသာ
အုတ္နံရံမ်ား၊ ျမင့္မိုရ္ပိတ္မ်ား ျပဳတ္က်ႏိုင္သျဖင့္ ခိုင္ခန္႕မႈရွိမရွိ ေသခ်ာစြာစစ္ေဆး
ျပဳျပင္ထားပါ။
အေရးေပၚလိုအပ္မည့္ေအာက္ပါပစၥည္းမ်ား အျပည့္အစံုရွိပါေစ
- စားစရာႏွင့္ ေသာက္ေရ၊
- ေရွးဦးသူနာျပဳပစၥည္းႏွင့္
အေရးေပၚ ေဆးမ်ား၊
- ဓာတ္မီးႏွင့္ဓာတ္ခဲအပိုမ်ား၊ ယင္းတို႕ကို ေနရာအခ်ဳိ႕တြင္ အစံုလိုက္ထားရန္၊
- ခရီးေဆာင္ေရဒီယိုႏွင့္ အရံဓာတ္ခဲ၊ ေရဒီယိုသည္ ငလ်င္လႈပ္ၿပီး မီးျပတ္သြားသည့္
အခါ အေကာင္းဆံုး သတင္းရရွိႏိုင္သည့္ကရိယာျဖစ္သည္။ အဆိုပါ ပစၥည္းမ်ားအလံုအေလာက္ ကို ေမာ္ေတာ္ကား၊ စသည့္ ယာဥ္ေပၚတြင္လည္းအရံသင့္ ရွိထားျခင္းျဖင့္ ခရီးသြားေနစဥ္ ငလ်င္အႏၲရာယ္က်ေရာက္သည့္အခါ အသံုးျပဳႏိုင္ မည္ျဖစ္သည္။

ငလ်င္လႈပ္စဥ္ လုပ္ေဆာင္ရန္အခ်က္မ်ား
ေအးေဆးတည္ၿငိမ္စြာေနပါ။ အေဆာက္အအံုထဲတြင္ျဖစ္လွ်င္ အထဲတြင္သာေနပါ။ ျပင္ပ
တြင္ျဖစ္လွ်င္ အျပင္တြင္သာေနပါ။ ထိခိုက္မႈအမ်ားစုသည္ ငလ်င္လႈပ္စဥ္ အေဆာက္အအံု
တြင္းမွ ထြက္ေျပးျခင္း၊ အတြင္းသို႕ေျပး၀င္ျခင္းတို႕ေၾကာင့္ ျဖစ္ရသည္။


အေဆာက္အအံုတြင္းတြင္ျဖစ္လွ်င္
အတြင္းတြင္သာေနပါ။ ျပဴတင္းေပါက္၊ တံခါး၊ ဘီရိုျမင့္မ်ား၊ ကြဲတတ္ေသာပစၥည္းမ်ား ႏွင့္
ျပဳတ္က်ႏိုင္သည့္ ေလးလံေသာအရာ၀တၳဳမ်ား ႏွင့္ ေ၀းေ၀း ေနပါ။ စားပြဲ သို႕မဟုတ္
ခိုင္ခန္႕ေသာ ခံုေအာက္တြင္ေနၿပီး ျမဲျမဲကိုင္ထားပါ၊ သို႕မဟုတ္ အတြင္းနံရံ သို႕မဟုတ္ တိုင္
မ်ားအား ကပ္ ေနပါ။ အျပင္းအထန္ အနာတရထိခိုက္မႈတိုင္းသည္ ဦးေခါင္းတြင္ ထိခိုက္ခံရမႈေၾကာင့္ျဖစ္သျဖင့္ ၀ပ္ေနပါ၊ အကာအကြယ္ယူပါ၊ ျမဲျမဲကိုင္ထားပါ။
အေဆာက္အအံုကို စြန္႕ခြာရမည္ဆိုလွ်င္ စနစ္တက် ထြက္ခြာပါ။ အေလာတႀကီး
ေျပးထြက္ျခင္းသည္ ပို၍ အႏၲရာယ္မ်ားသည္။ ဓာတ္ေလွခါးမ်ားကို အသံုးမျပဳပါႏွင့္။
မီးေလာင္ႏိုင္သည္ကို သတိထား၍ ရိုးရိုးေလွခါးမွဆင္းပါ။

အေဆာက္အဦျပင္ပတြင္ျဖစ္လွ်င္
သစ္ပင္မ်ား၊ ဆိုင္းဘုတ္မ်ား၊ အေဆာက္အဦမ်ား၊ ဓာတ္ႀကဳိးမ်ား၊ တိုင္မ်ား မွေ၀းသည့္
ကြင္းျပင္၊ ကြက္လပ္ေနရာမ်ားသို႕ သြားပါ။ ငလ်င္လႈပ္မႈ ရပ္တန္႕ခ်ိန္ထိ ေခါင္းကိုငံု႔၍ ကာကြယ္ထားပါ။
ယာဥ္အတြင္းျဖစ္လွ်င္
စက္ရပ္ၿပီး လႈပ္ခါမႈ ရပ္တန္႕သြားသည္အထိ အတြင္းတြင္သာေနပါ။ အေဆာက္အဦမ်ား၊
ကုန္းေက်ာ္ႏွင့္ တံတားမ်ား၊ ဓာတ္အားလိုင္းမ်ား ႏွင့္ ေျမၿပဳိမႈျဖစ္ႏိုင္ ေသာ ကမ္းပါးစြန္းအနီး
လမ္းမ်ား ကိုေရွာင္ရွားပါ။ ဆက္သြားလွ်င္ေတြ႕ရႏိုင္သည့္ လမ္းပ်က္စီး မႈမ်ားကို သတိျပဳပါ။

ငလ်င္လႈပ္ၿပီးလွ်င္လုပ္ေဆာင္ရန္အခ်က္မ်ား
- ိမိကိုယ္ကို အနာတရျဖစ္မျဖစ္စစ္ေဆးပါ။
- ေဘာင္းဘီရွည္၊ အက်ၤ ီလက္ရွည္၊ ဘိနပ္အမာ ႏွင့္ လက္အိပ္အထူ တို႕ကို ၀တ္ဆင္ျခင္း
ျဖင့္ ေနာက္ဆက္တြဲျဖစ္ႏိုင္သည့္ အႏၲရာယ္တို႕ကို ကာကြယ္ပါ။
- အျခားသူမ်ား အနာတရျဖစ္မျဖစ္ စစ္ေဆးပါ။ ေရွးဦးသူနာျပဳစုနည္းမ်ားျဖင့္ျပဳစုပါ။ ႀကီးမားေသာ ဒဏ္ရာတို႕ကိုဖံုးကာထားျခင္းျဖင့္ အထိတ္တလန္႕မျဖစ္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္ပါ။ မူလေနရာတြင္ ရုတ္တရက္ ေဘးအႏၲရာယ္ ထပ္မံ မျဖစ္ႏိုင္ပါက ဒဏ္ရာျပင္းထန္သူတို႕ကိုအျမန္ ေရႊ႕ေျပာင္းျခင္း မျပဳလုပ္ပါႏွင့္။
- အေဆာက္အအံုတြင္ ထိခိုက္မႈပမာဏကို စစ္ေဆးပါ။ ေနာက္ဆက္တြဲငလ်င္တြင္ ၿပဳိက်ႏိုင္
သည့္ အဆင့္ထိ ပ်က္စီးေနပါက အလ်င္အျမန္ထြက္ခြာရမည္။
- မီးေလာင္ေနသည္ကိုေတြ႕ပါက မီးသတ္ဌာနသို႕အေၾကာင္းၾကားၿပီး မီးေဘးမွ လြတ္ေအာင္
ေရွာင္ပါ။ မီးေဘးအႏၲရာယ္ကို တြက္ဆပါ။ မီးခိုးမ်ား ထူထပ္ေနပါက တြားသြားၿပီး
အျပင္ထြက္ပါ။ ေလေကာင္းေလသန္႕သည္ ၾကမ္းျပင္ႏွင့္ကပ္လ်က္ ရွိပါသည္။
- မီးျခစ္မသံုးပါႏွင့္၊မီးခလုတ္မ်ားကိုပိတ္ထားၿပီးဓာတ္မီး၊ဘကၳရီမီးတို႕ကိုသံုးပါ။ငလ်င္လႈပ္ၿပီးစတြင္ ဓာတ္ေငြ႕ယိုစိမ့္မႈရွိတတ္သျဖင့္ မီးစတစ္စေၾကာင့္ ေပါက္ကြဲ ေလာင္ကၽြမ္းႏိုင္ ပါသည္။ -အိမ္သံုးပစၥည္းမ်ားကိုစစ္ေဆးပါ။ ပ်က္စီးေနေသာ ဓာတ္ေငြ႕ႏွင့္ေရပိုက္ေခါင္းမ်ားကို ပိတ္ပါ။ ေရပိုက္တြင္ အပ်က္အစီးျဖစ္ပါက ပိုက္မွလာေသာေရကို မသံုးပါႏွင့္။ အႏၲရာယ္ရွိႏိုင္သည္။ -ဖိတ္စင္က်ေနေသာေဆးရည္၊ ဓာတ္ဆီႏွင့္ အျခားေလာင္ကၽြမ္းႏိုင္ေသာအရည္မ်ားကိုအျမန္သန္႕ရွင္းပစ္ပါ။ ဓာတ္ေငြ႕နံ႕၊ ဓာတ္ဆီနံ႕ စသည့္ ေလာင္စာနံ႕ရပါက အျမန္ဆံုး ထြက္ခြာပါ။
- အသက္အႏၲရာယ္ ရွိႏိုင္သည့္ အေရးေပၚအေျခအေနမဟုတ္လွ်င္ တယ္လီဖုန္းကို မသံုးပါ
ႏွင့္။ ငလ်င္လႈပ္ၿပီးစတြင္ အေရးေပၚဖုန္းေခၚမႈမ်ားေၾကာင့္ ဖုန္းလိုင္းမ်ား ပူး/ၾကပ္ေနတတ္
သည္။ မိမိထက္ ပို အေရးေပၚေသာ သူမ်ားအတြက္ ဖုန္းလုိင္း ကို ရွင္းေအာင္ထားေပးပါ။
- ေနာက္ဆက္တြဲငလ်င္မ်ားျဖစ္ႏိုင္သည္ကို သတိျပဳျပင္ဆင္ပါ။ ျဖစ္လာလွ်င္ မည္သို႕ အကာအကြယ္ယူမည္ကို စဥ္းစားထားပါ။ ၾကံဳေတြ႕ရသည္ႏွင့္ ၀ပ္ေနပါ၊ အကာအကြယ္ယူပါ၊ ျမဲျမဲကိုင္ထားပါ။
ေနာက္ဆက္တြဲငလ်င္ဆိုသည္မွာ
ငလ်င္ႀကီးလႈပ္ၿပီး ဆက္လက္ျဖစ္ေပၚေသာ ငလ်င္လတ္ႏွင့္ ငလ်င္ငယ္မ်ားကို ေနာက္ဆက္တြဲငလ်င္မ်ားဟုေခၚသည္။ ယင္းတို႕ေၾကာင့္အက္ကြဲေနေသာ အေဆာက္အအံုမ်ား ျပဳိက်တတ္သည္။ ယင္း ငလ်င္မ်ဳိးမ်ားသည္ နာရီပိုင္း၊ ရက္ပိုင္း၊ သတင္းပတ္ပိုင္းမွသည္ လပိုင္းအထိဆက္လက္ျဖစ္ပြားႏိုင္သည္။

 ငလ်င္ျပင္းထန္အား
မာကယ္လီစေကးသစ္ (၁၉၃၁)
ငလ်င္ျဖစ္ပြားစဥ္ ေနရာတစ္ခုခ်င္းအလိုက္ ထိခိုက္ခံစားရမႈကို ငလ်င္ျပင္းထန္အားဟု ေခၚသည္။
I. ငလ်င္တိုင္းစက္မ်ားျဖင့္သာ သိရွိႏိုင္ၿပီး လူတခ်ိဳ႕
သာ ခံစားသိရွိႏိုင္သည္။
II. ျမင့္ေသာေနရာတြင္ေရာက္ေနသူ အခ်ဳိ႕သာ
ခံစားသိရွိႏိုင္သည္။ လႈပ္ရွားလြယ္ေသာ အရာ
၀တၳဳမ်ား လႈပ္ခါသည္။
III. အထပ္ျမင့္တြင္ေရာက္ေနသူမ်ား သိသာစြာ
ခံစားသတိျပဳမိသည္။ ရပ္ထားေသာယာဥ္မ်ား
အနည္းငယ္လႈပ္သည္။ လူအမ်ားစုက ငလ်င္
လႈပ္သည္ဟု မထင္ေသးေပ။
IV. အေဆာက္အဦတြင္းေနသူ အမ်ား သတိျပဳမိ
ၾကသည္။ ပန္းကန္ျပားမ်ား၊ တံခါးရြက္မ်ား၊ တံခါးမ်ား
လႈပ္ခါသည္။ ရပ္ထားေသာယာဥ္မ်ား သိသိသာသာ
လႈပ္သြားသည္။
V. ငလ်င္လႈပ္မွန္း လူတိုင္းနီးပါးသိရွိသည္။ အိပ္ေပ်ာ္
ေနသူမ်ားႏိုးလာသည္။ က်လြယ္ေသာ ပစၥည္းမ်ား
ျပဳတ္က်သည္။ နာရီခ်ိန္သီးမ်ား ရပ္သြားသည္။
VI. လူတိုင္းခံစားမိသည္။ အမ်ားစု ထိတ္လန္႕ကာ
အျပင္သို႕ထြက္ေျပးၾကသည္။
VII. လူတိုင္း အျပင္သို႕ထြက္ေျပးရသည္။ စနစ္တက်
မထားသိုေသာပစၥည္းမ်ား၊ စနစ္တက် ေဆာက္လုပ္
မထားေသာ နံရံမ်ား ႏွင့္ အျခားအရာ၀တၳဳမ်ား တြင္
အပ်က္အစီးအခ်ဳိ႕ ျဖစ္သည္။
VIII. ခိုင္ခန္႕စြာေဆာက္ထားေသာ အေဆာက္အအံု
မ်ား အနည္းငယ္ပ်က္စီးသည္။ ေခါင္းတိုင္မ်ား၊
ေက်ာက္တိုင္မ်ား၊ တံတိုင္းမ်ား လဲက် သည္။
ပရိေဘာဂမ်ားလဲၿပဳိသည္။ သဲႏွင့္ ရြံ႕ရည္ မ်ား
အနည္းအက်ဥ္း ပန္းထြက္သည္။ ေရတြင္းမ်ားတြင္
ေရမ်က္ႏွာျပင္ေျပာင္းလဲသည္။
IX. ခိုင္ခန္႕စြာေဆာက္ထားေသာ အေဆာက္အအံု
မ်ားတြင္ပင္ အပ်က္အစီးမ်ားသည္။ အခ်ဳိ႕ျပဳိက်
သည္။ ေျမျပင္တြင္ သိသာေသာ အက္ေၾကာင္းမ်ား
ျဖစ္လာသည္။
X. အုတ္ႏွင့္ေဆာက္ထားေသာ အေဆာက္အအံု
အားလံုးလိုလုိ ပ်က္စီးသည္။ေျမျပင္တြင္
အက္ေၾကာင္းႀကီးမ်ား ျဖစ္ေပၚသည္။ မီးရထားလမ္း
မ်ား ေကာက္ေကြးကုန္သည္။
XI. အေဆာက္အအံုအနည္းငယ္သာ က်န္ရစ္သည္။
တံတားမ်ားပ်က္စီးသည္။ ေျမျပင္တြင္ ႀကီးမား ေသာ
အက္ေၾကာင္းခ်ဳိင့္၀ွမ္းႀကီးမ်ား ျဖစ္ေပၚသည္။
အပ်က္အစီးအလြန္မ်ားသည္။
XII. ေျမျပင္လႈိင္းထတြန္႕လိမ္ကုန္သည္။ ပစၥည္းမ်ား
ေလထဲသို႕လြင့္ပ်ံကုန္သည္။

ငလ်င္ပမာဏ (Magnitude)
ငလ်င္ပမာဏ (Magnitude) ဆိုသည္မွာ ငလ်င္တစ္ခုမွ ထြက္လာေသာ စြမ္းအင္ပမာဏ အညႊန္းကိန္း ျဖစ္သည္။
ငလ်င္ပမာဏ ဂဏန္း တစ္ခု တိုးလာသည္ႏွင့္အမွ် ငလ်င္၏စြမ္းအင္ အဆ ၃၀ တိုးသည့္ သေဘာျဖစ္သည္။ ၁၉၃၅
တြင္ ခ်ားလ္ ရစ္ခ်တာ က တီထြင္ခဲ့သည္။ ငလ်င္ပမာဏကို ငလ်င္ ဗဟိုခ်က္မွ ၁၀၀ ကီလိုမီတာ ခန္႕အကြာရွိ
ငလ်င္တိုင္းစက္တစ္မ်ဳိးျဖင့္ တိုင္းတာရရွိေသာ လႈပ္ခါမႈျဖင့္ တြက္ခ်က္သည္။ ယခုအခါ ငလ်င္ပမာဏ စေကး
အမ်ဳိးမ်ဳိး အသံုးျပဳလာၾကၿပီး ငလ်င္လႈိင္းအမ်ဳိးမ်ဳိး၏ လႊဲက်ယ္မ်ား (အျမင့္မ်ား)(amplitudes)၊ ငလ်င္ခ်ိန္တာ၊
သို႕မဟုတ္ ငလ်င္ ျဖစ္ေစေသာ ေရြ႕လ်ားမႈ စသည္တို႕ အေပၚ အေျခခံထားၾကသည္။

                                            
Asian Disaster Preparedness Center (ADPC) ႏွင့္
သဘာ၀ေဘးအႏၲရာယ္ေလ်ာ့ပါးေရးေကာ္မတီ၊
ျမန္မာႏိုင္ငံအင္ဂ်င္နီယာအသင္း တို႕ ပူးေပါင္းထုတ္ေ၀သည္။

0 comments:

Post a Comment

အလုံးစုံမ်ားစြာ သတၱ၀ါ ခ်မ္းသာကုိယ္စိတ္ၿမဲပါေစ။ ေၾကာက္တက္ မေၾကာက္တက္ ႏွစ္ရပ္မ်ားစြာ သတၱ၀ါ ခ်မ္းသာကုိယ္စိတ္ၿမဲပါေစ။ ရွည္တုိအလတ္ သုံးရပ္ခႏၶာ သတၱ၀ါ ခ်မ္းသာကုိယ္စိတ္ၿမဲပါေစ။ ႀကီးငယ္အလတ္ ႏွစ္ရပ္မ်ားစြာ သတၱ၀ါ ခ်မ္းသာကုိယ္စိတ္ၿမဲပါေစ။ ျမင္အပ္ မျမင္အပ္ ႏွစ္ရပ္မ်ားစြာ သတၱ၀ါ ခ်မ္းသာကုိယ္စိတ္ၿမဲပါေစ။ ေ၀းေန နီးေန ႏွစ္ေထြမ်ားစြာ သတၱ၀ါ ခ်မ္းသာကုိယ္စိတ္ၿမဲပါေစ။ ဘ၀ကုန္ဆုံးျဖစ္တုံမ်ားစြာ သတၱ၀ါ ခ်မ္းသာကုိယ္စိတ္ၿမဲပါေစ။ လွည့္ပတ္စိတ္သြင္း အခ်င္းခ်င္း ကင္းရွင္းၾကပါေစ။ ထင္ေသးစိတ္သြင္း အခ်င္းခ်င္းကင္းရွင္းၾကပါေစ။ ေဒါသစိတ္သြင္း အခ်င္းခ်င္း ကင္းရွင္းၾကပါေစ။ ဥပါဒ္ရန္ေဘး ကင္းစင္ေ၀း ၿငိမ္းေအးၾကပါေစ။ May all beings be happy and peaceful! May all beings feeble or strong, be happy and peaceful! May all beings long, medium, or short, be happy and peaceful! May all beings great, medium or short, be happy and peaceful! May all beings seen or unseen, be happy and peaceful! May all beings living-far or near, be happy and peaceful! May all beings unborn or being born, be happy and peaceful! Let none deceive another. Let none despise another.Let none get angry wishing misery to others. May they all be free from ailment, enmity and happy in peace!